Фитнес и йога-тур во Вьетнаме

Многие туристы до поездки во Вьетнам представляли его как слаборазвитую страну третьего мира. Сейчас она представляет собой сочетание передовых технологий и природной красоты. Места боевой славы, культурные достопримечательности, местная кухня и ремесла прекрасно дополняют отдых туристов. Поехать туда можно по вполне доступным ценам и специальным программам по фитнесу и йоге, которые может предоставить команда ProTrip.

На фоне посещения местных достопримечательностей людей ждут ежедневные тренировки на свежем воздухе, семинары, фотосессии, а также море впечатлений от отдыха.

Фото и видео

Вьетнам является очень ярким и красивым государством, поэтому в интернете о нем выложено множество фото и видео. Воспользовавшись фитнес и йогой туром от команды ProTrip, можно побывать в различных уголках этой страны. Для примера видео с поющими фонтанами в парке развлечений Нячанга:

Здесь найдутся развлечения, как для детей, так и для взрослых, поэтому он так востребован у туристов.

1. Парк развлечений в городе Начянг помогает туристам прекрасно отдохнуть на море, покатавшись на яхте или занявшись дайвингом:
2. Для роскошной фотосессии подойдут Чамские башни Панашу в Муйне. Они находятся недалеко от Фантьете и являются исторической достопримечательностью Вьетнама. Чамские башни Панашу остались от огромного храмового комплекса, построенного еще VIII веке, но до сих пор завораживают:
3. В городе Вунгтау можно увидеть памятник легендарному вьетнамскому главнокомандующему, который жил еще XIII:

Виза для российских туристов

Вьетнам славится своим гостеприимством, и жители России могут оставаться на территории государства в течение 2 недель. Если потребуется оформить визу, то делается это во многих аэропортах страны, в том числе и в Дананге и Хошимине, сразу после прилета. Для этого потребуется заграничный паспорт, 2 фотографии (4х6), письмо-подтверждение (Approval Letter) и анкета-заявление.

Преимущества фитнес и йога тура в эту страну

Занятия йогой и фитнесом во Вьетнаме оставляют незабываемые впечатления по таким причинам:

• Спокойные и тихие пляжи. В отличие от многих других стран,  Вьетнам не так давно стал популярным местом пляжного отдыха. Здесь можно заниматься на берегу океана фактически в полном уединении. Для любителей веселья есть обустроенные места, где проводятся гонки на яхтах, занятия серфингом и т. д.;
• Достопримечательности. Десятки известнейших храмов и сооружений, где можно проводить фотосессии и заниматься на их фоне. После отдыха, оставшиеся фото будут бесценным напоминанием удачного отдыха;
• Дайвинг. Провести фитнес и йога тур во Вьетнаме можно из-за низких цен на подводное плаванье со специальным снаряжением. После занятий спортом, у каждого отдыхающего есть возможность окунуться в морские глубины, расположенные рядом с островом Фукуок и Нячанге;
• Бухта Халонг. Она привлекает туристов своей красотой, поэтому многие планируют свой отдых именно в этой стране. После занятий фитнесом можно будет отправиться на экскурсию в бухту Халонг и сделать незабываемые фотографии в городе Хайфоне;
• Экзотика. Выбирая место для спортивного отдыха, нужно ориентироваться и на местные развлечения. Есть множество экзотических вещей, например, езда на слоне, прыжки с парашютом, крокодильи заповедники и т. д. Все эти развлечения не заставят скучать даже самого требовательного туриста;
• Медицина. Местные больницы ориентированы на восточные методики лечения. Отдыхающие могут пройти сеанс физиотерапевтических процедур, иглоукалывания, массажа по доступным ценам;
• Кофейные плантации. Утром перед занятиями любой спортсмен сможет выпить местного кофе, которое славится во всем мире. Оно имеет чудный аромат и стоит недорого;
• Кухня. Местные блюда подойдут для спортсменов, так как они нежирные и насыщены белковыми продуктами, например, суп «Фо» и соус «Ныок-мам». Они фактически обезжирены и подаются с базиликом, мятой и другими специями;
• Доступные цены. Стоимость отдыха достаточно низкая для страны с таким количеством пляжей и исторических достопримечательностей. Номер в 4 звездочном отеле обойдется лишь от 20 до 40 евро;
• Доброжелательные жители. Местные жители особо приветливы с русскими, поэтому проблем в общении не должно возникнуть;
• Безопасность. Вьетнам считается одной из наименее опасных стран во всей Азии. В сочетании с прекрасной экологией это место является прекрасным выбором для отдыха и тренировок;
• Безвизовый режим. Для въезда в страну достаточно будет показать непросроченный загранпаспорт и билеты домой.

Здоровое питание

Вьетнамская кухня славится своими специями, но блюда у них при этом не острые, а лишь насыщены непередаваемым букетом вкусов. Для готовки подбираются нежирные сорта мяса и рыбы, что очень полезно для спортсменов и людей, желающих похудеть. После приготовления пища проходит минимальную термическую обработку и подается на стол.

Несмотря на быстрое приготовления и отсутствие вредных компонентов, все очень вкусно и сытно, о чем свидетельствуют многочисленные отзывы от туристов, попробовавших местную кухню.

Пляжи Вьетнама

По мнению большинства отдыхающих, самые лучшие пляжи находятся немного южнее центра страны, так как той местности не касаются муссоны. Климатические условия больше напоминают тропики, поэтому можно наслаждаться отдыхом на полную силу. Список лучших пляжей выглядит следующим образом:

• Хюэ. Это место представляет собой древний город, в котором жили последние правители. Локализуется он между горами и морем. Самый лучший пляж здесь - Lang Co. Его часто используют дайверы для погружения, а отдыхающие любят его за белый песок и красивый вид;
• Дананг. Он является огромным портовым городом. Наилучшим пляжем в этом месте считается Чайна-бич. Славится он своим мягким песком;
• Хойян. В этом древнем городе есть два любимых туристами пляжа, а именно Cua Dai и An Bang. Оба места отдыха славятся своим мягким песком и отличным развлекательным комплексом услуг;
• Нячанг. Если есть желания отдохнуть роскошно и со всеми услугами, то это место будет идеальным вариантом. Здесь есть не только места пляжного отдыха с белоснежным песком, но и сотни магазинов, отелей и исторических мест. Однако это место не подойдет для людей, желающих отдохнуть в тишине, так как сюда съезжаются туристы со всего мира;
• Муйне. Этот полуостров давно полюбили отдыхающие из России, поэтому здесь можно найти много «земляков», русских ресторанов и магазинов. Местные пляжи славятся своим ветром и волнами, поэтому больше подойдут для любителей серфинга;
• Вунгтау. Для многих побывавших здесь туристов это место запомнилось как «вьетнамская Ривьера». Здесь можно прикоснуться к культуре Франции и одновременно пройтись по буддийским и китайским храмам. Пляжи в Вунгтау славятся своим разнообразием, так как можно подобрать место отдыха на любой вкус;
• Фукуок. Из-за близости к таиландским островам местный климат ближе к тропическому. В центре Фукуока находятся джунгли, а по окраинам расположены белоснежные пляжи. На этом острове нет ни магазинов, ни отелей, ни других шумных мест, поэтому здесь можно полностью уединиться.

Активный отдых во Вьетнаме

Для любителей активного отдыха можно найти бесчисленное количество развлечений. Среди них можно выделить наиболее основные:

• Велопрогулки. Особым спросом пользуется маршрут к туннелям КуЧи. В военное время бойцы вьетнамской армии использовали их для партизанских вылазок. Не менее популярна велопрогулка по Ханою. В этом месте множество культурных и исторических мест, которые грех не посетить;
• Dalat Palace. Многие отдыхающие даже не подозревали о том, что здесь можно поиграть в гольф и посетить настоящий клуб гольфистов. Dalat Palace является именно таким местом, где есть все необходимые для занятия любимым видом спорта. Не менее крупный гольф клуб расположен на Острове Королей. Здесь даже профессиональные гольфисты остаются в восторге от игры на таком ухоженном поле на фоне красивой природы. Для людей, которые всегда хотели поиграть в гольф, но не имели такой возможности, во Вьетнаме открыты курсы этого направления спорта. Найти их можно на острове Вунгтау;
• Каньонинг. Для любителей экстремальных развлечений, такой вид спорта будет в самый раз. Отдыхающим предложат пройти крутые пороги реки Lang Bian вместе с опытными инструкторами;
• Катание на байдарке. Будет происходить оно по озеру Tuyen Lam, которое расположено вдоль окрестностей красивого города Далата;
• Походы. Любители отдохнуть на природе так же не соскучатся. Здесь есть разнообразные форматы походов, например, по пригороду Далата или в парк Cat Tien. Для желающих посвятить почти весь отдых природе есть экспедиция на 11 дней по всем достопримечательностям страны;
• Горный велосипед. Маршрут поездки проложен по окрестностям Далата, поэтому можно будет увидеть множество красивейших мест.

Местная культура и знакомство с ней

Вьетнам является страной, где можно найти бесчисленное количество достопримечательностей, причудливых ремесел, различных развлечений и неподражаемой красоты природу. Ощутить все прелести здешних мест поможет фитнес и йога тур от команды ProTrip. Знакомиться с местным населением абсолютно не трудно, так как с Россией вьетнамцы еще с войны в хороших отношениях.

Местные торговцы стремятся оказывать услуги с максимальным качеством, чтобы к ним обращались и дальше. Заведение и цены в них сильно разнятся в зависимости от расстояния до центра. Если лишних денег нет, то можно углубиться на 200-300 метров в трущобы, чтобы найти кафе или магазин по карману.

Отличительной особенностью заведений является кидание мусора себе под ноги. Его не убирают до тех пор, пока посетитель не уйдет, а затем технический персонал все быстро подметает. Новые гости уже приходят в чистое и уютное место.

Святые места

Во Вьетнаме есть множество буддийских и китайских храмов, но наиболее святым местом считается храмовый комплекс Мишон. Он располагается в самой центре страны и скрыт от посторонних глаз густыми джунглями. Раньше этот храм был в почете и служил около 1000 лет духовным центром в государстве Чампа. Местная религия и культура находилась под влиянием Индии, поэтому жители поклонялись индуистскому богу Шиве.

Отзывы о Вьетнаме

В основном отзывы положительные. Многие люди говорят о красоте местной природы, замечательной кухне и недорогих ценах. Ниже можно посмотреть примеры отзывов:

• Маша 32 года: «Отдыхала здесь в том году и осталась довольна. Страна вроде и бедная, но местные пейзажи завораживают, а люди доброжелательные и все делают на совесть!»;
• Егор 47 лет: «Вроде приехал в маленькую страну, не требующую визу и по недорогой цене, но при этом накупался, поиграл в гольф, сходил в поход и даже поправил здоровье восточной медициной! Рекомендую!»;
• Вероника 63 года: «Давно хотела отправиться в одну из Азиатских стран, и выбор пал на Вьетнам. Осталась довольна поездкой, как финансово, так и морально. Больше всего запомнился парк развлечений Няанга – это просто отличное место!».

Актуальные фитнес-туры и йога-туры

На данный момент горячих туров во Вьетнам от команды ProTrip нет, но они планируются в следующем сезоне. На сайте можно узнать об этом поподробнее и заказать звонок консультанта. Кроме того, можно подписаться на новости об открытии интересующих туров.

Примерное расписание обычно выглядит следующим образом:

• 7-00 Утренняя зарядка. В нее входит пробежка по пляжу и дальнейшее купание в океане;
• 9-00 Завтрак;
• 11-00 Начала семинара по ЗОЖ и ПП + тренировка;
• 13 Обед;
• 14-00 – 17-00 Начинается свободное время. Обычно в это окно вся команда отправляется на экскурсии, в парке развлечений и другие занимательные места;
• 18-00 Семинар и тренировка;
• 19-00 Ужин;
• 21-00 Игры и развлечения, подготовленные командой.