Алена Грабцевич

Направления:

 
 
Сертифицированный инструктор и преподаватель Хатха-йоги, Детской йоги, йоги в гамаках, пилатеса, стретчинга и Port de Bras.
 
Выпускница Института Йоги, сертифицированный инструктор Аэройоги, Инструктор по Пилатесу, Инструктор по Стретчингу, выпускница Школы фитнеса Варвары Медведевой. Опыт работы - более 5 лет, опыт личной практики - более 10 лет.
 
 
"Использую различные техники телесно-ориентированной терапии, с учетом индивидуальных особенностей человека, профилактика плоскостопия, зарядки для мышц глаз, дыхательные практики: пранаямы, даоские и суфийские методики, балансы, работа с психосоматикой, внутренними блоками, динамические медитации на поднятие энергетики, расслабляющие техники для снятия стресса; медитации с визуализацией."
 

[contact-form-7 id=”12359″ title=”Заказать звонок”]