Йога и фитнес туры от ProTrip — это идейный проект рассчитанный на тех, кто хочет
познать себя, расширить горизонты сознания и знакомиться с близкими по духу людьми.
Нам интересно путешествовать, знакомиться с новыми людьми и вести
здоровый образ жизни. Мы хотим, чтобы после нашей работы вы ощущали
себя созданными заново.
За 8 дней, проведенных в фитнес-туре, вы не только получите багаж ценных знаний о построении идеальной фигуры, но и приблизитесь к своей цели благодаря регулярным тренировкам. Приведете мышцы в тонус, приведете в порядок эмоциональное состояние и получите такую мотивацию, которая будет сопровождать ваши тренировки и после возвращения из фитнес-тура!
Вылет | Направление | Дата | Отлет | Прилет |
Москва (Домодедово) | Дубай | 3 февраля | 04:45 | 11:25 |
а/к Azur Air | прямой чартер ZF 773 | |||
Дубай | Москва (Домодедово) | 10 февраля | 13:00 | 17:35 |
а/к Azur Air | прямой чартер ZF 774 |
Без физической подготовки.
Нет опыта работы в группе.
— Блок тренировок разбивается на этапы.
Увеличенные паузы между подходами.
Не регулярное посещение фитнес зала
— Полноценные тренировки.
Форсированные нагрузки.
Занимается спортом несколько раз в неделю.
Справляется с функциональной нагрузкой.
— Тренировки повышенной сложности.
Вдохновение от активного отдыха
Путешествие которое запомнится на всю жизнь
Фитнес-тур в Эмираты – это нечто новое для формата такого отдыха. Мы вели длительную подготовку, чтобы вы смогли почувствовать настоящий уровень Protrip на фоне суперсовременной страны. Она идеально подходит для фитнес-тура по ряду причин: климат данного сезона (24-28 градусов), кондеционированые тренажерные залы, длинная береговая линия для пробежек, обилие спортивных площадок, перелет всего 4 часа, комфортный часовой пояс.
Наша детально отточенная годами система, сможет вас действительно удивить.
Мы будем вставать рано утром, когда город еще спит. Пробежка с прекрасным видом на море и последующий Bodyflex пробудет энергию внутри. Начнем с 3 километров и постараемся достигнуть 7-ми. Для клиентов, кто не любит бегать предусмотрена комфортная, но не менее интенсивная треккинг программа.
Перед обедом будет производиться цикл основных тренировок таких как legs only, animal gymnastics, club yoga, functional, interval, abs. Это будет фундаментом нашей работы. Который поможет нам действительно измениться за эти 7 дней.
Вечерний блок тренировок проходит в релакс формате. Тут ждет в основном Хатха-йога и стретчинг. Которые в совокупности будут успокаивать ум и расслаблять мышцы.
После ужина мы будем ходить в близлежащие заведения, танцевать, играть в настольные игры и просто отлично проводить время.
Если вы хотите почувствовать магию утра и суперэнергичный отдых, то вам к нам.
Перезагрузка души и тела
Только лучшие тренеры России будут сопровождать Вас в фитнес и йога туре
На одного тренера приходится не более девяти человек.
Для персонализированного подхода к клиентам, мы ограничили количество человек на одного тренера.
Шагаем к телу своей мечты по песку вдоль океана
Окунись в волнующее море фитнеса с головой
Совмещай приятный отдых и полезные тренировки