Фитнес-тур в Кисловодск

с 4 по 15 августа

Особенности фитнес-тура в Кисловодск в августе 2019 года

Олимпийская спортивная база Министерства спорта России

Главный тренер - Ирина Турчинская лично

Правильное питание от бренд-шефа

Ежедневные тренировки по авторской программе

Биоимпеданс и контроль анализов

Спа- и физио-процедуры

Тренировки в бассейне

Походы и экскурсии

Новые знакомства

Тренер в туре

Ирина

Этот фитнес-тур в Кисловодск в августе 2019 года по моей авторской программе коррекции веса пройдет в уникальном спортивном центре международного уровня, расположенного на высоте 1200 м над уровнем моря, что способствует более эффективному сжиганию жира и повышению выносливости организма.

Территория здорового тела “Вершина” – это:⠀⠀
– 10 дней тренировок и правильного питания;
– проживание в современном отеле;
– биоимпеданс, ЭКГ и контроль анализов в центре ФМБА России;
– физиопроцедуры: Душ Шарко, прессотерапия и SPA обертывание
– бассейн;⠀⠀⠀
– лекции по основам правильного питания и тренировкам, мастер-классы;
– работа с осознанностью, целеполаганием, пищевым поведением;
– походы, экскурсии, правильное кино.
– материалы и тренерская поддержка в дальнейшем домашнем похудении.

Средний результат сброса веса за время тура –3 – 6 кг, но наши участники продолжают худеть и дома с потрясающими результатами!

Программа фитнес-тура в Кисловодск в августе 2019 года для похудения адаптирована для людей со средним и большим весом, при этом нет ударных нагрузок на суставы и проводится регулярный контроль состояния участников современными методами. Участники тура будут проживать и тренироваться в тех же великолепных условиях, что и наши олимпийские спортсмены. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Мы поможем изменить к лучшему ваше тело и судьбу!


Ирина

Этот фитнес-тур в Кисловодск в августе 2019 года по моей авторской программе коррекции веса пройдет в уникальном спортивном центре международного уровня, расположенного на высоте 1200 м над уровнем моря, что способствует более эффективному сжиганию жира и повышению выносливости организма.

Территория здорового тела “Вершина” – это:⠀⠀
– 10 дней тренировок и правильного питания;
– проживание в современном отеле;
– биоимпеданс, ЭКГ и контроль анализов в центре ФМБА России;
– физиопроцедуры: Душ Шарко, прессотерапия и SPA обертывание
– бассейн;⠀⠀⠀
– лекции по основам правильного питания и тренировкам, мастер-классы;
– работа с осознанностью, целеполаганием, пищевым поведением;
– походы, экскурсии, правильное кино.
– материалы и тренерская поддержка в дальнейшем домашнем похудении.

Средний результат сброса веса за время тура –3 – 6 кг, но наши участники продолжают худеть и дома с потрясающими результатами!

Программа фитнес-тура в Кисловодск в августе 2019 года для похудения адаптирована для людей со средним и большим весом, при этом нет ударных нагрузок на суставы и проводится регулярный контроль состояния участников современными методами. Участники тура будут проживать и тренироваться в тех же великолепных условиях, что и наши олимпийские спортсмены. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Мы поможем изменить к лучшему ваше тело и судьбу!

Видео о нас и отзывы

Как выглядит наш отель

Спортивно-оздоровительный и гостиничный комплекс ”ВЕРШИНА 1240”

Отель «Вершина 1240» расположен в Кисловодске, рядом с горой Малое Седло, на высоте 1240 м над уровнем моря. Все номера оснащены телевизором с плоским экраном и санузлом с душем. В числе других удобств –  фен и бесплатные туалетно-косметические принадлежности.

В комплексе есть SPA и Wellness, бассейн (25 метров, 13 дорожек), тропы здоровья и терренкуры.

1 день
2 д.
3 д.
4 д.
5 д.
6 д.
7 д.
8 д.
9 д.
10 д.
11 д.
  • 12:00 Заселение участников
    13:00 Обед (шведский стол)
    16:00 Первая тренировка по трассе “Хвойный лес”
    16:30 Вводная встреча с Ириной Турчинской и командой проекта. Экскурсия по центру. Выдача стартовых комплектов участников. Инструктаж по программе.
    19:00 Ужин (шведский стол)
    20:00 Тренировка Терренкур
    21:00 Чаепитие-знакомство

  • 7:45 Контрольное взвешивание и замеры
    8:00-13:00 Медицинский блок, Терапевт, ЭКГ и Медасс
    8:00-10:00 Завтрак
    11:00-13:00 Самостоятельная тренировка на трассе “Хвойный лес”
    13:30 Обед
    15:00-16:00 Тесты: силовой и на гибкость
    16:30 Перекус
    18:00 Тренировка на легкоатлетическом манеже
    19:30 Ужин
    20:30 Групповой треннинг «Знакомство с собой»

  • 8:30 Завтрак
    9:30-12:00 Спуск на канатке в Национальный парк – подъем до базы от 20 столбика
    13:00 Обед
    14:00 Лекция “Основы правильного питания”
    15:00-18:00 Душ Шарко/ Подводный душ-массаж по назначению
    17:00 Перекус
    18:00-19:00 Тренировка Бассейн
    19:30 Ужин
    20:30 Групповой треннинг «Знакомство с собой»

  • 9:00 Завтрак
    9:30 Спа-процедура (2 чел.)
    11:30 Функциональная тренировка в зале
    13:30 Обед
    14:30 Спа-процедура (1 чел.)
    16:00 Перекус
    16:30 Гидротермальный комплекс / Спа-процедура (3 чел.)
    19:30 Ужин

  • 8:45 Контрольное взвешивание
    9:00 Завтрак
    10:00 Большой поход на Малое и Большое Седло (10-11 км по пересеченной местности)
    12:00 Перекус (с собой)
    14:30 Обед
    15:00–18:00 Прессотерапия (9 чел.) / Спа-процедура (3 чел.)
    17:00 Перекус
    18:00-19:00 Тренировка Бассейн
    19:30 Ужин
    20:30 Просмотр кинофильмов

  • 8:00 Тренировка на трассе “Хвойный лес”
    9:00 Завтрак
    11:00 Функциональная тренировка в зале
    13:30 Обед
    16:00 Видеолекция “Питание”
    16:30 Перекус
    17:00-18:00 Практическое занятие по кулинарии
    18:00-20:00 Душ Шарко/Подводный душ-массаж по назначению
    19:30 Ужин
    20:30 Онлайн трансляция с И.Турчинской – разбор вопросов участников.

  • 8:45 Контрольное взвешивание
    9:00 Завтрак
    10:00 Экскурсия на Медовые водопады и Гору Кольцо
    12:00 Перекус (с собой)
    14:30 Обед
    16:30 Обучающая лекция по домашним тренировкам-куратор
    17:30 Перекус
    18:00-19:00 Тренировка Бассейн
    19:30 Ужин
    20:30 Психологическая Игра (куратор)

  • 8:00 Тренировка Терренкур
    9:00 Завтрак
    11:00 Функциональная тренировка в зале
    13:30 Обед
    15:30 Силовая тренировка
    17:00 Перекус
    17:00-20:00 Прессотерапия (9 чел.) /Спа-процедура(3 чел.)
    20:00 Кулинарная студия (ужин)

  • Разгрузочный день, свободный от тренировок
    8:45 Контрольное взвешивание
    9:00 Завтрак
    10:00 Душ Шарко/Подводный душ-массаж по назначению пол группы
    13:30 Обед
    14:30-16:30 Душ Шарко/Подводный душ-массаж по назначению пол группы
    16:00 Перекус
    16:30 Гидротермальный комплекс/ Спа-процедура(3 чел.)
    19:30 Ужин
    21:00 Просмотр кинофильмов

  • 9:00 Завтрак
    9:30 Собрание с куратором
    10:30 Соревнования Терренкур
    13:00 Обед
    16:00 Тесты: силовой и на гибкость
    17:30 Перекус, Свободное время
    19:30 Ужин
    20:00-22:00 Финальная встреча, прямая трансляция с И.Турчинской, подведение итогов

  • 8:00 Финальное взвешивание, замеры и награждение победителей
    8:30 Завтрак, перекус – с собой
    12:00 Выезд участников

Логистика в туре

Туда: Москва – Минеральные Воды
4 августа

Обратно: Минеральные Воды – Москва
15 августа

По желанию, забронировать авиабилеты вы можете самостоятельно. Но как правило, мы бронируем дешевле, через наши партнерские скидки. Средняя цена авиабилета до Минеральных Вод составляет 4 000 руб.

Фотографии окрестностей

Как оформить спортивный-тур

Заказываете звонок

Получаете консультацию и подтверждение свободных мест

Изучаете и подписываете договор

Согласовываем тайминг этапов оплат

Совершаете предоплату через сайт или в офисе

Получаете уведомление о получение денежных средств

Присылаем ваучеры и полетные документы на почту

Отправляетесь в путешествие мечты

Как проходят наши туры

Отзывы наших клиентов

- 6 кг за программу. Вершина покорила меня настоящей спортивной атмосферой и потрясающей природой!

Анна
участник тура

- 4,5 кг за программу. За первый месяц после программы при поддержке тренеров мой результат еще -15 кг!

Светлана
участник тура

- 12 кг за программу Правился чёткий продуманный режим дня и вкусная еда

Валерий
участник тура

Популярные вопросы

Кто может поехать в фитнес тур?

В фитнес-туры могут отправиться люди любой физической формы и возраста. Наша программа детально проработана, для того, чтобы любому участнику было комфортно. На каждое упражнение, мы имеем 3 вида сложности. поэтому интересно будет и новичку и проффи.

Подписываете ли вы договор?

Конечно! Мы подписываем договор, как с клиентами, так и с организаторами. Для того, чтобы все были уверены в надежности предстоящего тура. Посмотреть договор вы можете посмотреть по ссылке. И заодно подписать в подвале странице.

Можно ли купить тур в кредит?

Да! У нас заключены договора с ведущими банками России. Которые за 30 минут могут обработать запрос и вынести вердикт. 

При желании купить тур в кредит, оставляйте заявку на сайте, в любой удобной форме.

Кто может поехать в фитнес тур?

В фитнес-туры могут отправиться люди любой физической формы и возраста. Наша программа детально проработана, для того, чтобы любому участнику было комфортно. На каждое упражнение, мы имеем 3 вида сложности. поэтому интересно будет и новичку и проффи.

Можно ли приехать из другого города?

Да! Мы организуем поездки не только из Москвы, но и из любого города России и СНГ. Вы можете присоединиться и из другой страны. Предварительно вами будут предложены варианты маршрутов. Исходя из которых, вы принимаете решение.

Есть ли какие-то скидки?

Мы предоставляем скидку за быстрое решение в размере 3000 рублей. Для этого, необходимо, после совершения заявки на сайте, в течение 3 дней принять решение.

  • Если вы приведете друга, то получите еще 3000 рублей скидку. Друг может поехать в другой тур. Мы даем бонус конкретно за целевую рекомендацию.

  • Что входит в стоимость тура?

    На сайте вы видите цены: 

    1. Программа - цена без перелета и проживания. Цена дается под запрос, из-за того, что во всех турах, цена программы отличается и может меняться в зависимости от акций.

    2. Без перелета - это цена только за программу и проживание в номере Дабл.

    3. С перелетом - это цена с программой, перелетом и номером Дабл.

    Вы всегда можете улучшить условия, для проживания в номере Сингл. Данная цена рассчитывается отдельно менеджером.

    Страховка входит не во всех предложениях. Но мы публикуем на турах информацию об этом в разделе "Тарифы".

    Как производится оплата?

    1. Оплата производится на сайте, через интернет эквайринг. 
    2. Можете оплатить в офисе на физический кассовый аппарат.

    Если остались вопросы по турам или вы хотите оставить заявку, просто заполните форму и мы перезвоним в течение 15 минут

    Форма заявки

    Имя*
    Телефон*
    E-mail*

    Тарифы на тур

    Программа

    Под запрос

    + Авторская программа похудения
    + Экскурсии
    + Семинары по питанию

    – Перелет туда-обратно
    – Проживание

    Без перелета

    110 000 ₽

    + Проживание в 2-х местном номере спорткомплекса
    + Трансфер из аэропорта / ж-д вокзала
    + 4-х разовое сбалансированное питание
    + Авторская программа похудения
    + Тренировки
    + СПА, физиопроцедуры
    + Лекции
    + Экскурсии

     

    – Перелет туда-обратно

     

    С перелетом

    116 000₽

    + Перелет туда-обратно
    + Проживание в 2-х местном номере спорткомплекса
    + Трансфер из аэропорта / ж-д вокзала
    + 4-х разовое сбалансированное питание
    + Авторская программа похудения
    + Тренировки
    + СПА, физиопроцедуры
    + Лекции
    + Экскурсии

     

    Вы можете купить билеты на самолет и отель через форму поиска. Для этого просто вбейте желаемую дату и страну.

    Вам может понравиться

    Показать ещё

    Забронировать тур Фитнес-тур в Кисловодск






      [contact-form-7 id=”12359″ title=”Заказать звонок”]