с 4 по 15 августа (12 дней)

Фитнес-тур в Кисловодск

(Кисловодск )

Оставить заявку

Осталось: мест

Что вас ждет

Олимпийская спортивная база Министерства спорта России

Главный тренер - Ирина Турчинская лично

Правильное питание от бренд-шефа

Ежедневные тренировки по авторской программе

Биоимпеданс и контроль анализов

Спа- и физио-процедуры

Тренировки в бассейне

Походы и экскурсии

Кому подходит этот тур?
Для тех, кто осознает, как важен фитнес в современной жизни и хочет сделать первый рывок для обретения желаемой формы. Кто созрел для нового опыта, открыт миру и готов испытать эмоции отдыха нового формата. Кто хочет перестроить свое тело и мысли на новый лад, что позволяет добиться желаемых результатов. В фитнес-туре вы получите именно ту перезагрузку, которая необходима для истинного состояния проактивного человека.
Как для начинающих, так и для профи
Кого интересуют новые знания
Людям открытым к новым знакомствам
Понимающим смысл работы над физическим состоянием
Кто хочет перезарядить батарейки
Желающим быстро прийти в форму

Команда в туре

Фитнес-тренер

Ирина

Этот фитнес-тур в Кисловодск в августе 2019 года по моей авторской программе коррекции веса пройдет в уникальном спортивном центре международного уровня, расположенного на высоте 1200 м над уровнем моря, что способствует более эффективному сжиганию жира и повышению выносливости организма.

Территория здорового тела “Вершина” – это:⠀⠀
– 10 дней тренировок и правильного питания;
– проживание в современном отеле;
– биоимпеданс, ЭКГ и контроль анализов в центре ФМБА России;
– физиопроцедуры: Душ Шарко, прессотерапия и SPA обертывание
– бассейн;⠀⠀⠀
– лекции по основам правильного питания и тренировкам, мастер-классы;
– работа с осознанностью, целеполаганием, пищевым поведением;
– походы, экскурсии, правильное кино.
– материалы и тренерская поддержка в дальнейшем домашнем похудении.

Средний результат сброса веса за время тура –3 – 6 кг, но наши участники продолжают худеть и дома с потрясающими результатами!

Программа фитнес-тура в Кисловодск в августе 2019 года для похудения адаптирована для людей со средним и большим весом, при этом нет ударных нагрузок на суставы и проводится регулярный контроль состояния участников современными методами. Участники тура будут проживать и тренироваться в тех же великолепных условиях, что и наши олимпийские спортсмены. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Мы поможем изменить к лучшему ваше тело и судьбу!

Расписание в туре

План тура – это многолетний опыт нашей компании. Мы разработали максимально эффективную программу, которая даем гарантированные результаты и доставляет удовольствие от самого процесса.

* $ - за доп.плату
12-00
Заселение участников.
13-00
Обед (шведский стол).
16-00
Первая тренировка по трассе «Хвойный лес».
16-30
Вводная встреча с Ириной Турчинской и командой проекта. Экскурсия по центру. Выдача стартовых комплектов участников. Инструктаж по программе.
19-00
Ужин (шведский стол).
20-00
Тренировка терренкур.
21-00
Чаепитие-знакомство.
7-45
Контрольное взвешивание и замеры.
8-00
Завтрак.
9-00
Медицинский блок, терапевт, ЭКГ и Медасс.
11-00
Самостоятельная тренировка на трассе «Хвойный лес».
13-30
Обед.
15-00
Тесты: силовой и на гибкость.
16-30
Перекус.
18-00
Тренировка на легкоатлетическом манеже.
19-30
Ужин.
20-30
Групповой тренинг «Знакомство с собой».
8-30
Завтрак.
9-30
Спуск на канатке в Национальный парк - подъем до базы от 20 столбика.
13-00
Обед.
14-00
Лекция «Основы правильного питания».
15-00
Душ Шарко/подводный душ-массаж по назначению.
17-00
Перекус.
18-00
Тренировка, бассейн.
19-30
Ужин.
20-30
Групповой тренинг «Знакомство с собой».
9-00
Завтрак.
9-30
Спа-процедура (2 чел.).
11-30
Функциональная тренировка в зале.
13-30
Обед.
14-30
Спа-процедура (1 чел.).
16-00
Перекус.
16-30
Гидротермальный комплекс/спа-процедура (3 чел.).
19-30
Ужин.
8-45
Контрольное взвешивание.
9-00
Завтрак.
10-00
Большой поход на Малое и Большое Седло (10-11 км по пересеченной местности).
12-00
Перекус (с собой).
14-30
Обед.
15-00
Прессотерапия (9 чел.)/спа-процедура (3 чел.).
17-00
Перекус.
18-00
Тренировка, бассейн.
19-30
Ужин.
20-30
Просмотр кинофильмов.
8-00
Тренировка на трассе «Хвойный лес».
9-00
Завтрак.
11-00
Функциональная тренировка в зале.
13-30
Обед.
16-00
Видеолекция «Питание».
16-30
Перекус.
17-00
Практическое занятие по кулинарии.
18-00
Душ Шарко/подводный душ-массаж по назначению.
19-30
Ужин.
20-30
Онлайн трансляция с И. Турчинской – разбор вопросов участников.
8-45
Контрольное взвешивание.
9-00
Завтрак.
10-00
Экскурсия на Медовые водопады и гору Кольцо.
12-00
Перекус (с собой).
14-30
Обед.
16-30
Обучающая лекция по домашним тренировкам-куратор.
17-30
Перекус.
18-00
Тренировка, бассейн.
19-30
Ужин.
20-30
Психологическая игра (куратор).
8-00
Тренировка терренкур.
9-00
Завтрак.
11-00
Функциональная тренировка в зале.
13-30
Обед.
15-30
Силовая тренировка.
17-00
Перекус.
17-30
Прессотерапия (9 чел.)/спа-процедура (3 чел.).
20-00
Кулинарная студия (ужин).
8-45
Контрольное взвешивание.
9-00
Завтрак.
10-00
Душ Шарко/подводный душ-массаж по назначению полгруппы.
13-30
Обед.
14-30
Душ Шарко/подводный душ-массаж по назначению полгруппы.
16-00
Перекус.
16-30
Гидротермальный комплекс/спа-процедура (3 чел.).
19-30
Ужин.
21-00
Просмотр кинофильмов
9-00
Завтрак.
9-30
Собрание с куратором.
10-30
Соревнования терренкур.
13-00
Обед.
16-00
Тесты: силовой и на гибкость.
17-30
Перекус.
18-00
 Свободное время.
19-30
Ужин.
20-00
Финальная встреча, прямая трансляция с И. Турчинской, подведение итогов.
8-00
Финальное взвешивание, замеры и награждение победителей.
8-30
Завтрак, перекус - с собой.
12-00
Выезд участников.

Яркие моменты тура

Фото окрестностей

Как выглядит наш отель

Спорткомплекс ВЕРШИНА 1240

Спортивно-оздоровительный и гостиничный комплекс ”ВЕРШИНА 1240”

Отель «Вершина 1240» расположен в Кисловодске, рядом с горой Малое Седло, на высоте 1240 м над уровнем моря. Все номера оснащены телевизором с плоским экраном и санузлом с душем. В числе других удобств –  фен и бесплатные туалетно-косметические принадлежности.

В комплексе есть SPA и Wellness, бассейн (25 метров, 13 дорожек), тропы здоровья и терренкуры.

Логистика в туре

Туда: Москва – Минеральные Воды
4 августа

Обратно: Минеральные Воды – Москва
15 августа

По желанию, забронировать авиабилеты вы можете самостоятельно. Но как правило, мы бронируем дешевле, через наши партнерские скидки. Средняя цена авиабилета до Минеральных Вод составляет 4 000 руб.

Как оформить тур

Получаете консультацию и подтверждение свободных мест
Изучаете и подписываете договор
Согласовываем тайминг этапов оплат
Совершаете предоплату
Получаете уведомление о получение денежных средств
Присылаем ваучеры и полетные документы на почту
Отправляетесь в путешествие мечты
Двухместное размещение
11000

+ Проживание в 2-х местном номере спорткомплекса
+ Трансфер из аэропорта / ж-д вокзала
+ 4-х разовое сбалансированное питание
+ Авторская программа похудения
+ Тренировки
+ СПА, физиопроцедуры
+ Лекции
+ Экскурсии

 

– Перелет туда-обратно

 

Узнать подробнее
Одноместное размещение
11600

RUB

+ Перелет туда-обратно
+ Проживание в 2-х местном номере спорткомплекса
+ Трансфер из аэропорта / ж-д вокзала
+ 4-х разовое сбалансированное питание
+ Авторская программа похудения
+ Тренировки
+ СПА, физиопроцедуры
+ Лекции
+ Экскурсии

 

Узнать подробнее

* Тренировочный процесс проходит на открытых площадках отеля или его окрестностях. Мы не гарантируем оборудованный зал, специальную площадку или отдельное помещение для проведения тренировок. Тренер может отменить или перенести тренировку из-за погодных условий, по своему усмотрению.

Бонусы
Каждый друг -
скидка 2000₽
С момента заявки покупка в
течение 3 дней - скидка 3000₽
Кэшбэк за
рекомендацию - 2000₽

Популярные вопросы

Кто может поехать в фитнес-тур?
В фитнес-туры могут отправиться люди любой физической формы и возраста. Наша программа детально проработана, для того, чтобы любому участнику было комфортно. На каждое упражнение, мы имеем 3 вида сложности, поэтому интересно будет и новичку и профи.
Есть ли гарантии возврата, при форс-мажоре?
По условиям договора, мы возвращаем потраченную сумму, в течение 60 дней, при своевременном сообщение об отказе от услуг нашей компании.
Подписываете ли вы договор?
Конечно! Мы подписываем договор, как с клиентами, так и с организаторами. Для того, чтобы все были уверены в надежности предстоящего тура. Посмотреть договор вы можете по ссылке.
Можно ли купить тур в рассрочку?
У нас вы можете купить тур в рассрочку до 6 месяцев. Оставляйте заявку и менеджер свяжется с Вами и расскажет условия.
Можно ли приехать из другого города?
Да! Мы организуем поездки не только из Москвы, но и из любого города России и СНГ. Вы можете присоединиться и из другой страны. Предварительно вами будут предложены варианты маршрутов.
Есть ли какие-то скидки?
Мы предоставляем скидку за быстрое решение в размере 3000 рублей. Для этого необходимо после совершения заявки на сайте, в течение 3 дней заключить договор. Если вы приведете друга, то получите еще 2000 рублей скидку. Друг может поехать в другой тур. Мы дает бонус конкретно за целевую рекомендацию.
Что входит в стоимость тура?
На сайте вы видите цены без перелета - это цена только за программу и проживание в номере Твин(с другим участником тура) и Сингл(одноместное размещение). Перелет оплачивается отдельно, вы можете его купить самостоятельно или запросить нас подобрать вам подходящие авиабилеты. При покупке авиабилета самостоятельно, обязательно предварительно согласуйте с нами наличием мест в туре и рейсы для правильной организации трансферов. Мужчины в туре проживают только в номере Сингл. Вы всегда можете улучшить условия, для проживания в номере Сингл. Данная цена рассчитывается отдельно менеджером. Страховка входит не во всех предложениях. Но мы публикуем на турах информацию об этом в разделе "Тарифы".
Как производится оплата?
Оплата производится по ссылке или реквизитам компании, после заключения договора.

Отзывы клиентов

Еще туры

[pt_tours count="6" ajax="Показать ещё" order="ASC" orderby="tourdate"]