Добро пожаловать в наш увлекательный фитнес-тур в Тунис, который пройдет в июне 2018 года.

Нашей команде предстоит серьезно потрудится, чтобы привести вас в оптимальную форму тела и духа.

День будет начинаться с вдохновенной пробежки по берегу моря. После которой по расписанию Body flex и немного дыхательной практики. Далее небольшой перерыв на завтрак и отдых.

Перед обедом, основной блок занятий, на которых мы будем строить фундамент нашего фитнес-тура. Вас ждут такие практики как: Body art, функциональный тренинг, abs, табата, интервальные тренинг, функциональный тренинг и многое другое. Каждая тренировка проходит в игровой форме, что позволит более мягко перенести нагрузку.

Программа подходит для людей любого типа подготовки, так как на каждый блок упражнений, мы имеем минимум 3 вида нагрузки.

Вечерняя часть будет проходить в релакс режиме. Под звуки волн, мы будет раскидывать свои коврики на побережье и растягивать нагруженые за день мышцы.

В конце дня самое оно пойти в люди и пробежаться по местным заведениям.

Там каждое утро будет добрым! Присоединяйтесь.