Фитнес-тур в Турцию

19 - 26 октрября

Тренер - Зоя

Отель - Justiniano Park Conti 5*

Цена - 48.300 рублей

Заказать консультацию

Особенности фитнес-тура в Турцию в октябре 2019 года

3 тренировки в день

Сопровождение нутрициолога

Компанию друзей

Знания на всю жизнь

Новые полезные привычки

Отдых от городской суеты

Гармонию души и разума

Полное бытовое сопровождение

Подтянутое тело и животик

Тренер в туре

Зоя

За основу фитнес-тура в Турцию взята программа Экспресс похудение “ooutdoor”. Наше с вами тело нуждается в сбалансированном питании, чему мы и научимся в этом спортивном-туре “. Нас ожидает максимальное погружение в мир фитнеса, а площадками для тренировок будет сама природа – утро будет начинаться с пробежки у моря, мы успеем покататься на велосипеде по специальным дорожкам на побережье, займемся скандинавской ходьбой, потанцуем зумбу и это далеко не все. Фитнес-тур научит вас ценить свое тело, мы снизим уровень стресса после городских будней, пополним себя полезными привычками. Нас ждет яркая и позитивная поездка, в страну с отличным сервисом и жизнерадостных людей. Присоединяйся к нам! 🙂

Видео о нас и отзывы

Как выглядит наш отель

        Justiniano Club Park Conti 5*

Justiniano Club Park Conti (Джустиниано Клаб Парк Конти) – по признанию многих отдыхающих, один из лучших курортов Турции. Находится в поселке Окурджалар, омывается Средиземным морем.Прекрасное сочетание отличного сервиса и средиземноморской природы не оставит вас равнодушными . На территории отеля есть крытые и открытые бассейны, множество кафе и баров в которых по вечерам устраивают развлекательные шоу. Красивые и уютные сады, обилие магазинов с сувенирами сделают ваш отдых по-настоящему незабываемым. Пляж находится всего в 50 метрах от отеля, а до центра Аланьи можно доехать за 30 минут.

1 день
2 д.
3 д.
4 д.
5 д.
6 д.
7 д.
8 д.
  • 7.00 Антропометрические замеры/взвешивание
    7.10 Первый завтрак
    7.30 Пробежка у моря
    8.30 Тренировка на все группы мышц Body Sculpt
    10.00 Завтрак
    11.00-13.00 Свободное время
    13.30 Экспресс тренировка на разные группы мышц
    15.30 Обед
    18.00 Табата
    20.00 Ужин
    21.00 Вечер знакомств, мы банда
    23.00 Отбой

  • 7.00 Антропометрические замеры/взвешивание
    7.10 Первый завтрак
    7.30 Пробежка у моря
    9.00 Тренировка Pilates
    10.00 Завтрак
    11.00-13.00 Экскурсионная прогулка
    13.30 Экспресс тренировка на разные группы мышц
    15.30 Обед
    18.00 Тренировка Упругие ягодицы
    19.00 Лекция по питанию «Что такое правильное питание?»
    20.00 Ужин
    21.00 Прогулка у моря
    23.00 Отбой

  • 7.00 Антропометрические замеры/взвешивание
    7.10 Первый завтрак
    7.30 Пробежка у моря
    8.30 Тренировка на все группы мышц Body Sculpt
    14.00 Обед
    18.00 Зажигательная Zumba (будет жарко)
    18.00 Лекция по питанию «Сколько пить воды в день? Вечный вопрос»
    20.00 Ужин
    21.00 Релакс
    23.00 Отбой

  • 7.00 Антропометрические замеры/взвешивание
    7.10 Первый завтрак
    7.30 Катаемся на велосипедах :)))
    8.30 Body Sculpt (тренировка на все группы мышц)
    10.00 Завтрак
    11.00-13.00 Свободное время
    13.30 Экспресс тренировка на разные группы мышц
    15.30 Обед
    18.00 Тренировка Плоский живот
    19.00 Лекция по питанию «Ешь и Худей»
    20.00 Ужин
    21.00 Свободное время
    23.00 Отбой

  • 7.00 Антропометрические замеры/взвешивание
    7.10 Пробежка у моря
    8.30 Тренировка Functional (твой вес-твой тренажёр, со специальными петлями для тренировок TRX)
    10.00 Завтрак
    11.00 – 15.00 Экскурсионный треккинг
    16.00 Обед
    18.00 Лекция по питанию «Худеем быстро» верю – не верю
    20.00 Ужин
    21.00 Прогулка по берегу моря 🙂
    23.00 Отбой

  • 7.00 Антропометрические замеры/взвешивание
    7.10 Первый завтрак
    7.30 Пробежка у моря
    8.30 Dance mix (танцуют все)
    10.00 Завтрак
    11.00-13.00 Свободное время
    13.30 Экспресс тренировка на разные группы мышц
    15.30 Обед
    18.00 Силовая круговая тренировка
    19.00 Лекция по питанию «Стройный позитив»
    20.00 Ужин
    21.00 Прогулка
    23.00 Отбой

  • 7.00 Антропометрические замеры/взвешивание
    7.10 Завтрак
    7.30 Пробежка у моря
    10.00 Завтрак
    11.00-13.00 Свободное время
    13.30 Экспресс тренировка на разные группы мышц
    15.30 Обед
    18.00 Силовая круговая тренировка
    19.00 Лекция по питанию «Психология питания»
    20.00 Ужин
    21.00 Прогулка
    23.00 Отбой

  • 7.00 Антропометрические замеры/взвешивание
    7.10 Завтрак
    7.30 Пробежка у моря
    10.00 Завтрак
    11-00 Вылетаем домой

Логистика в туре

Туда: Москва – Анталья
19 октрября

Туда: Анталья – Москва
26 октября

По желанию, забронировать авиабилеты вы можете самостоятельно. Но как правило, мы бронируем дешевле, через наши партнерские скидки. Средняя цена билета до Турции и обратно, составляет 20 000 руб.

Фотографии окрестностей

Как оформить спортивный-тур

Заказываете звонок

Получаете консультацию и подтверждение свободных мест

Изучаете и подписываете договор

Согласовываем тайминг этапов оплат

Совершаете предоплату через сайт или в офисе

Получаете уведомление о получение денежных средств

Присылаем ваучеры и полетные документы на почту

Отправляетесь в путешествие мечты

Как проходят наши туры

Отзывы наших клиентов

Главное, семейная и дружеская атмосфера, мне очень понравились ребята. В ближайших планах Тайланд с ребятами.

Марина
участник тура

Обрела новые эмоции внутри себя, гармонию, все благодаря нашему замечательному тренеру. Поеду еще не в один тур с Protrip.

Наталья
участник тура

Силовые тренировки, йога и пилатес. Для меня самое лучшее сочетание. Путешествие запомню навсегда, благодаря атмосфере.

Света
участник тура

Если остались вопросы турам или вы хотите оставить заявку, просто заполните форму и мы перезвоним в течение 15 минут

Если остались вопросы турам или вы хотите оставить заявку, просто заполните форму и мы перезвоним в течение 15 минут

Тарифы на тур

Программа

Под запрос

+ Насыщенная программа тренировок;
+ Развлекательная программа;
+ Лекции и мастер-классы;
– Перелет туда-обратно из Москвы
– Проживание в двухместном номере на берегу моря;

Без перелета

48 300 ₽

+ Проживание в двухместном номере на берегу моря
+ Питание All exclusive
+ Насыщенная программа тренировок
+ Развлекательная программа
+ Лекции и мастер-классы
– Перелет туда-обратно из Москвы

С перелетом

62 400 ₽

+ Проживание в двухместном номере на берегу моря
+ Питание All exclusive
+ Насыщенная программа тренировок
+ Развлекательная программа
+ Лекции и мастер-классы
+ Перелет туда-обратно из Москвы

 

 

Вам может понравиться

Показать ещё

Забронировать тур Фитнес-тур в Турцию






    [contact-form-7 id=”12359″ title=”Заказать звонок”]