Гарантии Цены О нас Вопрос-ответ Оплата Команда Контакты Фитнес-туры Серфинг-туры Вопрос-ответ Йога-туры Горнолыжные туры Танцевальные туры
+7 (499) 322 86 44 Подберите мне тур
info@protrip.ru г. Москва, ул. Бутырский вал д.2, офис 202
Осталось: 2 места
2 - 9 августа 2020 (8 дней)

Фитнес-тур в Сочи

(Сочи)
Смотреть видео обзор

Хотите пообщаться со специалистом?

Если вам некогда изучать спортивный тур или вы хотите задать вопросы, просто оставьте заявку и мы свяжемся в удобное для вас время

Оставить заявку

Заявка на консультацию или бронирование
Имя*
Фамилия
Введит ваш email*
Телефон*
Оставить заявку
Нажимая на кнопку “Оставить заявку”, вы подтверждаете условия политики конфидициальности

Что вас ждет

Видеообзоры

Работа на результат

В начале и конце тура будут проведены антропометрические замеры

3 тренировки в день

Ежедневные пробежки, функциональные и силовые тренировки, стретчинг

Воспоминания на всю жизнь

Эмоции, которые мы получим в туре, оставят неповторимый след в нашей жизни!

Вечерний стретчинг под релакс музыку

Снимем напряжение мышц после активного дня, любуясь на горы

Веселая и энергичная компания

Проведи отпуск в веселой компании единомышленников!

Инновационная программа тренировок

Целый комплекс фитнес тренировок для достижения наилучшего результата

Активный досуг

Трекинги по местности и спортивные игры

Перезагрузка сознания

Лучшее место отвлечься от домашних дел и погрузиться в атмосферу релакса
Кому подходит этот тур?
Для тех, кто осознает, как важен фитнес в современной жизни и хочет сделать первый рывок для обретения желаемой формы. Кто созрел для нового опыта, открыт миру и готов испытать эмоции отдыха нового формата. Кто хочет перестроить свое тело и мысли на новый лад, что позволяет добиться желаемых результатов. В фитнес-туре вы получите именно ту перезагрузку, которая необходима для истинного состояния проактивного человека.
Как для начинающих, так и для профи
Кого интересуют новые знания
Людям открытым к новым знакомствам
Понимающим смысл работы над физическим состоянием
Кто хочет перезарядить батарейки
Желающим быстро прийти в форму

Юля

Приглашаю тебя принять участие в фитнес-туре на берегу Черного моря!

Каждый день тебя ждут:

активные тренировки, направленные на проработку и укрепление всех групп мышц, жиросжигание, выносливость, стретчинг;

комплекс на мобильность суставов, миофасциальное расслабление. Я научу тебя правильно и сбалансированно питаться, а также на своих лекциях расскажу об особенностях женского организма.

Я гарантирую индивидуальный подход к каждому участнику группы, подберу варианты тренировок с учётом противопоказаний и рекомендаций.

Помимо занятий спортом мы будем наслаждаться шикарными видами, дышать горным воздухом, совершать трекинги по интересным маршрутам!

Проведи свой отпуск активно и весело в кругу единомышленников! Жду тебя в Сочи!

Расписание в туре

План тура – это многолетний опыт нашей компании. Мы разработали максимально эффективную программу, которая даем гарантированные результаты и доставляет удовольствие от самого процесса.
12-00
Прибытие в Адлер, трансфер
12-30
Заселение в отель
13-00
Обед
13-30
Встреча с участниками, знакомство с тренером, функциональная диагностика, общие и персональные рекомендации
17-00
Восстановительный комплекс после перелета и расслабляющий стретчинг
19-00
Ужин
21-00
Собрание, вводная лекция по питанию. Играем в "Правда или ложь". Благодаря игре, мы узнаем друг друга лучше
7-20
Антропометрические замеры
7-20
Разминка основных мышечных групп, пробежка/спортивная ходьба
9-00
Завтрак
11:00
Тренировка FULL BODY (прорабатываем технику базовых упражнений, сочетая аэробный и анаэробный режим)
13-00
Обед
17-30
Вечерний стретчинг (растягиваем мышечные группы после дневной тренировки) + дыхательная гимнастика для расслабления
19-30
Ужин
20-00
Лекция: «Правильное питание. Базовые понятия»
21-00
Свободное время/настольные игры
7-30
Активная суставная разминка и пробежка/спортивная ходьба
9-00
Завтрак
10-30
Тренировка КРУГОВАЯ (собираем сеты из силовых упражнений и повторяем несколько кругов в аэробном и анаэробных режимах)
13-00
Обед
14-00
Свободное время (идем купаться на пляж)
18-00
Стретчинг способствующий расслаблению мышц спины, развитию гибкости и пластичности мышц спины
19-30
Ужин
20-30
Свободное время/(идем гулять в Олимпийский парк)
7-30
Активная суставная разминка и пробежка/спортивная ходьба
9-00
Завтрак
10-30
Тренировка ЯГОДИЦЫ 3D (Прорабатываем ягодичные мышцы, используем дополнительное отягощение-фитнес-резинки, укрепляем поясничный отдел позвоночника)
13-00
Обед
14-00
Свободное время (идем на пляж)
17-30
Стретчинг с растяжкой мышц ног, знакомимся с подводящими движениями к упражнению шпагат
18-30
Рисуем картины. По завершению рисования у вас на руках hand made сувенир с места проведения тура. Навыки рисования не обязательны
20-00
Ужин
7-30
Суставная разминка + динамический стретчинг, пробежка/спортивная ходьба
9-00
Завтрак
10-30
Тренировка CORE (прорабатываем мышцы брюшного пресса с дальнейшим растяжением и расслаблением)
13-00
Обед
14-00
Свободное время (идем купаться и загорать на пляж)
18-00
Вечерний стретчинг на закате под релакс музыку
20-30
Ужин
21-30
Прогулка по набережной, делаем красивые фото/идем танцевать в бар
7-30
Активная разминка суставная, пробежка/спортивная ходьба
8-30
Завтрак
10-30
Тренировка ФУНКЦИОНАЛ (силовая тренировка на укрепление тонуса мышц ОДА (опорно двигательного аппарата), развитие функциональной выносливости за счет нестабильных положений тела и отягощений)
13-00
Обед
14-00
Свободное время, идем на пляж загорать
18-30
Стретчинг с подводящими упражнениями к шпагату
20-00
Ужин
21-00
Свободное время, играем в настольные игры
7-30
Антропометрические замеры/активная разминка , пробежка/спортивная ходьба
9-00
Завтрак
10-30
Тренировка BODY BALANCE (тренировка,сочетающая элементы пилатеса и силовые упражнения в спокойном темпе с собственным весом)
13-00
Обед
13-30
Свободное время, идем на пляж (делаем фото на память)
18-30
Релаксирующая растяжка и упражнения на расслабление ,готовимся к перелету
20-30
Заключительный ужин/подведение итогов тура
7-30
Пробежка, стретчинг (перед самолетом тянем мышцы), снятие замеров
9-00
Завтрак
12-00
Сборы и трансфер аэропорт

Яркие моменты тура

Фотографии окрестностей

Экскурсии

Посещение Skypark‎ ($)
Подьем на Розу Пик 2360 м ($)
Развлекательный центр «Галактика» ($)
Экскурсия на 33 водопада ($)

Отзывы клиентов

Скриншоты отзывов

Как выглядит наш отель

Бархатные сезоны

Курортный отель «Бархатные Сезоны Русский Дом Спортивный Квартал» с фитнес-центром и детской игровой площадкой расположен рядом с парком с субтропической растительностью площадью 300 гектаров. В числе удобств бесплатный Wi-Fi. До пляжа Имеретинской бухты 10 минут ходьбы. До гоночной трассы «Сочи Автодром» и Олимпийского парка — 4 км.

Все номера оснащены кондиционером и телевизором с плоским экраном и спутниковыми каналами. Собственная ванная комната с ванной укомплектована феном и бесплатными туалетно-косметическими принадлежностями.

В ресторане при отеле подают блюда европейской кухни. В нескольких минутах ходьбы работают кафе, бары и рестораны.

Поездка до железнодорожного вокзала «Олимпийский парк» занимает 10 минут. Расстояние от курортного отеля «Бархатные Сезоны Русский Дом Спортивный Квартал» до железнодорожного вокзала Адлер составляет 11,5 км. До международного аэропорта Сочи 12 минут езды.

Это любимая часть города Адлер среди наших гостей согласно независимым отзывам.

Логистика в туре

Туда: Москва – Сочи
2 августа 2020

Обратно: Сочи – Москва
9 августа 2020

 

Как оформить спортивный-тур

Заказываете звонок
Получаете консультацию и подтверждение свободных мест
Изучаете и подписываете договор
Согласовываем тайминг этапов оплат
Совершаете предоплату через сайт или в офисе
Получаете уведомление о получение денежных средств
Присылаем ваучеры и полетные документы на почту
Отправляетесь в путешествие мечты
Программа   
По запросу

+ 3 тренировки в день
+ Рекомендации по питанию

 

– Перелет
– Трансфер
– Проживание
– Питание

– Страховка
– Экскурсии

* Цена может меняться в зависимости от близости к туру.

Узнать подробнее
Без перелета     
55 000 ₽

+ Проживание в двухместном номере
+ Страховка
+ Питание (полный пансион)
+ 3 тренировки в день
+ Лекции и семинары

 

– Перелет
– Трансфер
– Экскурсии

* Цена может меняться в зависимости от близости к туру.

Узнать подробнее
С перелетом      
Под запрос

+ Перелет в обе стороны
+ Проживание в двухместном номере

+ Страховка
+ Питание (полный пансион)
+ 3 тренировки в день
+ Рекомендации по питанию

 

 


– Экскурсии
– Трансфер

* Цена может меняться в зависимости от близости к туру.

Узнать подробнее

*Тренировочный процесс проходит на открытых площадках отеля или его окрестностях. Мы не гарантируем оборудованный зал, специальную площадку или отдельное помещение для проведения тренировок. Тренер может отменить или перенести тренировку из-за погодных условий, по своему усмотрению.

Каждый друг -
скидка 2000₽
С момента заявки покупка в
течение 3 дней, скидка 3000₽
Кэшбэк за
рекомендацию 2000₽

Популярные вопросы

Кто может поехать в фитнес тур?
В фитнес-туры могут отправиться люди любой физической формы и возраста. Наша программа детально проработана, для того, чтобы любому участнику было комфортно. На каждое упражнение, мы имеем 3 вида сложности. поэтому интересно будет и новичку и проффи.
Есть ли гарантии возврата, при форс-мажоре?
По условиям договора, мы возвращаем потраченную сумму, в течение 15 дней, при своевременном сообщение об отказе от услуг нашей компании.
Подписываете ли вы договор?
Конечно! Мы подписываем договор, как с клиентами, так и с организаторами. Для того, чтобы все были уверены в надежности предстоящего тура. Посмотреть договор вы можете посмотреть по ссылке. И заодно подписать в подвале странице.
Можно ли купить тур в кредит?
Да! У нас заключены договора с ведущими банками России. Которые за 30 минут могут обработать запрос и вынести вердикт. При желании купить тур в кредит, оставляйте заявку на сайте, в любой удобной форме.
Можно ли приехать из другого города?
Да! Мы организуем поездки не только из Москвы, но и из любого города России и СНГ. Вы можете присоединиться и из другой страны. Предварительно вами будут предложены варианты маршрутов. Исходя из которых, вы принимаете решение.
Есть ли какие-то скидки?
Мы предоставляем скидку за быстрое решение в размере 3000 рублей. Для этого, необходимо, после совершения заявки на сайте, в течение 3 дней принять решение. Если вы приведете друга, то получите еще 3000 рублей скидку. Друг может поехать в другой тур. Мы даем бонус конкретно за целевую рекомендацию.
Что входит в стоимость тура?
На сайте вы видите цены: Программа - цена без перелета и проживания. Цена дается под запрос, из-за того, что во всех турах, цена программы отличается и может меняться в зависимости от акций. Без перелета - это цена только за программу и проживание в номере Дабл. С перелетом - это цена с программой, перелетом и номером Дабл. Вы всегда можете улучшить условия, для проживания в номере Сингл. Данная цена рассчитывается отдельно менеджером. Страховка входит не во всех предложениях. Но мы публикуем на турах информацию об этом в разделе "Тарифы".
Как производится оплата?
Оплата производится на сайте, через интернет эквайринг. Можете оплатить в офисе на физический кассовый аппарат.
@protrip_fitness_tours
30 тыс
подписчиков
Стань участником популярного движения
Будь подписан на нас и будь в курсе всех скидок и специальных предложений

Вас также может заинтересовать

Фитнес-тур
Осталось: 1 мест
8 дней
Турция
(Кемер)
Отель: Queens Park Le Jardin 5*
31 октября – 8 ноября 2020
85 800 ₽
Сёрфинг-тур
Осталось: 4 мест
14 дней
Бали
(Кута)
Отель: Kondra Premiere
1–14 ноября 2020
83 930 ₽
Фитнес-тур
Осталось: 1 мест
8 дней
Россия
(Красная Поляна)
Отель: Горки Панорама 4*
1 ноября - 8 ноября 2020
52 500 ₽
Фитнес-тур
Осталось: 7 мест
11 дней
Занзибар
(Стоун Таун)
Отель: Karafuu Beach Resort & Spa 5*
2 - 12 декабря 2020
145 000 ₽
Фитнес-тур
Осталось: Не проводится
Бали
(Бондалем/Убуд)
Отель: Bondalem Beach Club / Pertiwi Bisma 2
23 декабря 2020 - 2 января 2021
Въезд закрыт
Фитнес-тур
Осталось: 7 мест
10 дней
Мальдивы
(о. Тодду)
Отель: Relax Residence
27 декабря 2020 - 5 января 2021
109 820 ₽
Показать ещё