14 - 21 июля 2021 ТУР СОСТОЯЛСЯ

Фитнес-тур в Сочи

(Сочи)

Что вас ждет

Работа на результат

В начале и конце тура будут проведены антропометрические замеры

3 тренировки в день

Ежедневные пробежки, функциональные и силовые тренировки, стретчинг

Веселая и энергичная компания

Проведите отпуск в веселой компании единомышленников!

Вечерний стретчинг под релакс музыку

Снимем напряжение мышц после активного дня, любуясь на горы

Воспоминания на всю жизнь

Эмоции, которые мы получим в туре, оставят неповторимый след в нашей жизни!

Интенсивная программа тренировок

Целый комплекс фитнес тренировок для достижения наилучшего результата

Активный досуг

Трекинги по местности и спортивные игры

Перезагрузка сознания

Лучшее место отвлечься от домашних дел и погрузиться в атмосферу релакса
Кому подходит этот тур?
Для тех, кто осознает, как важен фитнес в современной жизни и хочет сделать первый рывок для обретения желаемой формы. Кто созрел для нового опыта, открыт миру и готов испытать эмоции отдыха нового формата. Кто хочет перестроить свое тело и мысли на новый лад, что позволяет добиться желаемых результатов. В фитнес-туре вы получите именно ту перезагрузку, которая необходима для истинного состояния проактивного человека.
Как для начинающих, так и для профи
Кого интересуют новые знания
Людям открытым к новым знакомствам
Понимающим смысл работы над физическим состоянием
Кто хочет перезарядить батарейки
Желающим быстро прийти в форму
Дарья

Фитнес-тренер

Дарья Муравская

Привет, меня зовут Дарья!

Я приглашаю вас в фитнес-тур в Сочи в июле.

Наш тур пройдет в двух локациях, 3 ночи мы проведем в отеле Бархатные сезоны, вторая часть тура пройдет в отеле Riders Lodge в горах.

Программа фитнес-тура рассчитана на участников с разной физической подготовкой, чтобы каждый смог получить желаемый результат. Она включает в себя: утренние пробежки, функциональные тренировки Full Body, силовые тренировки с весом, тренировки на раскрытие грудного отдела позвоночника, миофасциальное расслабление (МФР), стретчинг, а также треккинг с гидом и многое другое.

Помимо тренировок мы посетим несколько экскурсий. Каждый участник сможет сделать красивые фотографии на память.

Еще мы проведем лекции по правильному питанию, где я расскажу о несложных методиках похудения без жестких диет.

В свободное время можно прогуляться по окрестностям или просто отдохнуть.

Присоединяйтесь к нам и вас ждет незабываемый отдых нового формата!

Расписание в туре

План тура – это многолетний опыт нашей компании. Мы разработали максимально эффективную программу, которая даем гарантированные результаты и доставляет удовольствие от самого процесса.
14-00
Заселение в отель
15-00
Обед
17-00
Функциональная тренировка «Full Body»
18-00
Расслабляющий стретчинг (снимем напряжение мышц после перелета)
19-00
Ужин
20-30
Общее собрание (рассказываем о целях, обсуждаем планы на тур)
7-00
Антропометрические замеры, взвешивание на весах PICOOC
7-20
Утренняя пробежка / зарядка
9-00
Завтрак
10-00
Свободное время (отдыхаем на пляже)
13-00
Обед
14-00
Свободное время (идем загорать и купаться на пляж)
17-00
Круговая тренировка
18-00
Тренировка «Раскрытие тазобедренных суставов + медитация»
19-30
Ужин
20-30
Лекция «Правильное питание. Базовые понятия»
7-30
Утренняя пробежка / зарядка
9-00
Завтрак
10-00
Свободное время (идем купаться и загорать на пляж)
12-30
Обед
14-00
Свободное время (набираемся сил перед тренировкой)
16-15
Силовая тренировка «Упругие ягодицы + пресс»
17-15
Растяжка в парах
19-30
Ужин
20-00
Вечерняя встреча в кафе, где мы сначала проведем лекцию по питанию на тему «Правильное питание. Диеты. Ответы на вопросы». После настольные игры и общение с видом на горы.
7-30
Утренняя пробежка / зарядка
9-00
Завтрак
11-00
Функциональная тренировка «Full Body»
13-00
Выселение из отеля и трансфер в Роза Хутор отель Riders Lodge
17-15
Расслабляющий стретчинг
19-30
Ужин
7-00
Утренняя пробежка / зарядка
8-30
Завтрак
9-45
Отправляемся в треккинг “Каньон р. Кудепста, Сухой каньон, Каньон р. Псахо” Треккинг длиться в совокупности 5 часов. Вы узнаете, что альпийские луга существуют в Сочи, посетите 2 прекрасных водопада, окажетесь в высохшем ущелье реки, сделаете много прекрасных фотографий. Во время поездки наша компания предоставляет воду, перекусы и трансфер на удобном автобусе. Нас будет сопровождать один из самых известных гидов по горам Елена Кузьмина (@kuzmina_helene)
18-00
Расслабляющий стретчинг
19-30
Ужин
20-00
Свободное время
7-00
Утренняя пробежка / зарядка
9-00
Завтрак
10-30
Функциональная тренировка «Full Body»
11-30
Расслабляющий стретчинг
13-00
Обед
14-00
Треккинг по тропам вблизи отеля с тренером (по желанию). Для остальных либо свободное время, либо можно подняться на нашей канатной дороге до пика и покататься на Зип-лайне или качелях над пропастью
19-30
Ужин
20-30
Свободное время
7-00
Утренняя пробежка / зарядка
9-00
Завтрак
10-30
Функциональная тренировка «Full Body»
11-30
Расслабляющий стретчинг
13-00
Обед
16-00
Свободное время
19-30
Ужин
20-00
Посещение одного из самых популярных банных комплексов России “4 сезона”. К нашим услугам 4 бани (русская, кавказская, хамам и ароматическая), бассейн (температура +28), горячее джакузи, купель. В начале мероприятия, комплекс проведет нашей команде музыкальное аромо-парение. Время в комплексе 3 часа
7-00
Утренняя пробежка / зарядка. Итоговые замеры и взвешивание
9-00
Завтрак
12-00
Сборы и трансфер в аэропорт

Яркие моменты тура

Фото окрестностей

Активности
Треккинг с гидом
Поездка в санаторий им.Орджоникидзе
Морская прогулка на яхте $
Посещение банного комплекса

Отзывы клиентов

Скриншоты отзывов

Как выглядит наш отель

Бархатные сезоны/Riders Lodge
Фитнес-тур пройдет в двух локациях.

Первая локация. Курортный отель «Бархатные Сезоны Спортивный Квартал» с фитнес-центром и детской игровой площадкой расположен рядом с парком с субтропической растительностью площадью 300 гектаров. В числе удобств бесплатный Wi-Fi. До пляжа Имеретинской бухты 10 минут ходьбы. До гоночной трассы «Сочи Автодром» и Олимпийского парка — 4 км.

Все номера оснащены кондиционером и телевизором с плоским экраном и спутниковыми каналами. Собственная ванная комната с ванной укомплектована феном и бесплатными туалетно-косметическими принадлежностями.

Вторая локация. Отель «Riders Lodge Роза Хутор» с прямым доступом к горнолыжному подъемнику «Олимпия» расположен на горном курорте «Роза Хутор», на высоте 1 170 метров над уровнем моря.

В распоряжении гостей всех номеров собственная ванная комната. Также предоставляется бесплатный Wi-Fi.

В ресторане при отеле подают блюда русской и европейской кухни, а также сервируют завтрак «шведский стол». К услугам гостей отеля «Riders Lodge Роза Хутор» круглосуточная стойка регистрации, лобби-бар, комната для игр и небольшой кинотеатр.

Логистика в туре

Туда: Москва – Сочи
14 июля 2021

Обратно: Сочи – Москва
21 июля 2021

Как оформить спортивный-тур

Получаете консультацию и подтверждение свободных мест
Изучаете и подписываете договор
Согласовываем тайминг этапов оплат
Совершаете предоплату через сайт или в офисе
Получаете уведомление о получение денежных средств
Присылаем ваучеры и полетные документы на почту
Отправляетесь в путешествие мечты
Двухместное размещение
68 000 ₽

+ Проживание в двухместном номере
+ Переезд между отелями
+ Мед. страховка
+ Питание (полный пансион)
+ 3 тренировки в день
+ Лекции и семинары
+ Рекомендации по питанию
+ Поездка в санаторий им.Орджоникидзе
+ Трекинг с гидом
+ Посещение горной бани

— Перелет
— Трансфер

* Цена может меняться в зависимости от близости к туру.

Узнать подробнее
Одноместное размещение
79 000 ₽ RUB

+ Проживание в одноместном номере
+ Переезд между отелями
+ Мед. страховка
+ Питание (полный пансион)
+ 3 тренировки в день
+ Лекции и семинары
+ Рекомендации по питанию
+ Поездка в санаторий им.Орджоникидзе
+ Трекинг с гидом
+ Посещение горной бани

— Перелет
— Трансфер

* Цена может меняться в зависимости от близости к туру.

Узнать подробнее

* Тренировочный процесс проходит на открытых площадках отеля или его окрестностях. Мы не гарантируем оборудованный зал, специальную площадку или отдельное помещение для проведения тренировок. Тренер может отменить или перенести тренировку из-за погодных условий, по своему усмотрению.

Каждый друг -
скидка 2000₽
С момента заявки покупка в
течение 3 дней, скидка 3000₽
Кэшбэк за
рекомендацию 2000₽

Популярные вопросы

Кто может поехать в фитнес-тур?
В фитнес-туры могут отправиться люди любой физической формы и возраста. Наша программа детально проработана, для того, чтобы любому участнику было комфортно. На каждое упражнение, мы имеем 3 вида сложности. поэтому интересно будет и новичку и проффи.
Есть ли гарантии возврата, при форс-мажоре?
По условиям договора, мы возвращаем потраченную сумму, в течение 15 дней, при своевременном сообщение об отказе от услуг нашей компании.
Подписываете ли вы договор?
Конечно! Мы подписываем договор, как с клиентами, так и с организаторами. Для того, чтобы все были уверены в надежности предстоящего тура. Посмотреть договор вы можете посмотреть по ссылке. И заодно подписать в подвале странице.
Можно ли купить тур в кредит?
Да! У нас заключены договора с ведущими банками России. Которые за 30 минут могут обработать запрос и вынести вердикт. При желании купить тур в кредит, оставляйте заявку на сайте, в любой удобной форме.
Можно ли приехать из другого города?
Да! Мы организуем поездки не только из Москвы, но и из любого города России и СНГ. Вы можете присоединиться и из другой страны. Предварительно вами будут предложены варианты маршрутов. Исходя из которых, вы принимаете решение.
Есть ли какие-то скидки?
Мы предоставляем скидку за быстрое решение в размере 3000 рублей. Для этого, необходимо, после совершения заявки на сайте, в течение 3 дней принять решение. Если вы приведете друга, то получите еще 3000 рублей скидку. Друг может поехать в другой тур. Мы даем бонус конкретно за целевую рекомендацию.
Что входит в стоимость тура?
На сайте вы видите цены: Без перелета - это цена только за программу и проживание в номере Дабл. С перелетом - это цена с программой, перелетом и номером Дабл. Вы всегда можете улучшить условия, для проживания в номере Сингл. Данная цена рассчитывается отдельно менеджером. Страховка входит не во всех предложениях. Но мы публикуем на турах информацию об этом в разделе "Тарифы".
Как производится оплата?
Оплата производится на сайте, через интернет эквайринг. Можете оплатить в офисе на физический кассовый аппарат.
@protrip_fitness_tours
30 тысяч
подписчиков
Стань участником популярного движения
Будь подписан на нас и будь в курсе всех скидок и специальных предложений