Всем привет! Рады вам рассказать, что все 10 дней фитнес-йога-тура в Гоа в декабре 2019 года, вся наша энергия целиком сконцентрирована на вас – людей желающих прокачать себя во всем смыслах. Наши главные друзья – правильно настроенный тренировочный процесс и сбалансированный рацион питания. Не сомневайтесь, мы сумеем заполучим такое состояние, где вы ощутите себя здоровыми, энергичными и позитивными людьми. Состояние поможет нам стереть все границы : ваше состояние и ваше сознание, зависит только от вас!
Основной упор будет сделана на функциональных тренировках, проработаем все основные мышечные группы. Уже походу тура вы почувствуете увеличение силовых возможностей, выносливости, гибкости. Извлеченные познания на лекциях и тренировках фитнес-йога-тура в Гоа в декабре 2019 года, обязательно пригодятся и после тура, в вашей обычной жизни. Они улучшат понимания здорового состояния тела.
Мои практики, раскрывают тонкости и секреты исполнения практически всех асан. По ходу занятий и нашего общения, отвечу на многие вопросы по выполнению практик и подберем вам индивидуальные методики выполнения.
Несомненно вас ожидает теплый прием острова Гоа, радостный и максимально насыщенный и незабываемый отдых. Ваш организм и память гарантировано пополнится полезными привычками. Забота о себе, во-многом начинается со здорового образа жизни, любите себя и следите за собой. Вы этого достойны.
До встречи в теплом Гоа, в теплой компании на наших теплых практиках фитнес-йога-тура в Гоа в декабре 2019 года!
Span Suites and Villas
Расселение и вся программа тренировок будет проходить в одном из лучших отельных комплексов Северного Гоа с идеальным месторасположением Span Suites and Villas. Сам отель находится у реки и имеет большую территорию с красивым садом, большим бассейном, прекрасной тренировочной площадкой и невероятным пейзажем.
Также на территории есть отличный ресторан, игровая комната, тренажерный зал, детская площадка. Большое преимущество комплекса — просторные номера, точнее, апартаментный формат. Вы будете жить в двухкомнатных апартаментах с кухней, гостиной и балконом, Wi-Fi, полотенца и обслуживание, естественно, предоставляется.
Можно жить отдельно в комнате, в своем пространстве или по желанию поделить комнату на двоих и сэкономить немного. Также, при желании, у вас есть возможность выбрать более подходящий для вас вариант: однокомнатные апартаменты, двухкомнатные апартаменты или отдельная трехкомнатная вилла. Обслуживание отеля и наша команда организаторов лично позаботятся, чтобы ваш отдых был максимально комфортным и незабываемым.
Туда: Москва – Гоа
4 декабря 2019
Обратно: Гоа – Москва
15 декабря 2019
По желанию забронировать авиабилеты вы можете самостоятельно. Но, как правило, мы бронируем дешевле через наши партнерские скидки. Средняя цена авиабилетов до Гоа — около 32 500 рублей.
₽
+ Трансфер от/до аэропорта.
+ Проживание в одноместном номере.
+ Завтраки.
+ Программа тренировок, занятия йогой.
+ Сеансы с физиотерапевтом.
+ Экскурсии.
– Перелет.
* Цена может меняться в зависимости от близости к туру.
₽
+ Перелет в обе стороны.
+ Трансфер от/до аэропорта.
+ Проживание в одноместном номере.
+ Завтраки.
+ Программа тренировок, занятия йогой.
+ Сеансы с физиотерапевтом.
+ Экскурсии.
* Цена может меняться в зависимости от близости к туру.
* Тренировочный процесс проходит на открытых площадках отеля или его окрестностях. Мы не гарантируем оборудованный зал, специальную площадку или отдельное помещение для проведения тренировок. Тренер может отменить или перенести тренировку из-за погодных условий, по своему усмотрению.