+7 499 322 86 44
[email protected]
Москва, ул. Бутырский вал д.2, офис 202
   Москва, ул. Бутырский вал д.2, офис 202
 +7 499 322 86 44

Войти

Избранное

 

Йога-тур на Шри-Ланку

4 - 13 октрября

Что ты получишь от йога-тура на Шри-Ланку в октябре 2019 года?

Гармония души и тела

Опытный наставник

Ежедневные практики

Компания по интересам

Знания на всю жизнь

Полезные привычки

Отстранение от суеты города

Новые впечатления

Бытовое сопровождение

Гармония души и тела

Опытный наставник

Ежедневные практики

Компания по интересам

Знания на всю жизнь

Полезные привычки

Отстранение от суеты города

Новые впечатления

Бытовое сопровождение

 

                               Вадим

За весь курс в йога-туре на Шри-Ланку в октябре, Вы познакомитесь с такими понятиями, как:

Санкальпа, намерение, научитесь создавать цели, которые будут достигаться в результате практики йоги;

Медитация «малой космической орбиты» и «внутренняя улыбка» — эффективные практики даосского ци гуна;

Понятие восьмиступенчатой йога Патанджали, яма и нияма;

Понятие «тратакки» — концентрации на зрительном образе;

Понятие «сусавные бандхи» и научитесь с помощью практик йоги восстанавливать свои коленные и другие суставы;

Научитесь чувствовать свое тело, свои самые редкоиспользуемые мышцы и связки;

На своем опыте почувствуете ток энергии в теле, испытаете «тонкие» ощущения;

Научитесь чувствовать себя, людей и окружающий мир (или сделаете первые шаге тренируя эти навыки).


 

                               Вадим

За весь курс в йога-туре на Шри-Ланку в октябре, Вы познакомитесь с такими понятиями, как:

Санкальпа, намерение, научитесь создавать цели, которые будут достигаться в результате практики йоги;

Медитация «малой космической орбиты» и «внутренняя улыбка» — эффективные практики даосского ци гуна;

Понятие восьмиступенчатой йога Патанджали, яма и нияма;

Понятие «тратакки» — концентрации на зрительном образе;

Понятие «сусавные бандхи» и научитесь с помощью практик йоги восстанавливать свои коленные и другие суставы;

Научитесь чувствовать свое тело, свои самые редкоиспользуемые мышцы и связки;

На своем опыте почувствуете ток энергии в теле, испытаете «тонкие» ощущения;

Научитесь чувствовать себя, людей и окружающий мир (или сделаете первые шаге тренируя эти навыки).

Расписание в туре

План тура – это многолетний опыт нашей компании. Мы разработали максимально эффективную программу, которая даем гарантированные результаты и доставляет удовольствие от самого процесса.

Тренировки и лекции
Регулярные бытовые дела
путешествие и экскурсии
Свободное время
1 день
2 день
3 день
4 день
5 день
6 день
7 день 8 день 9 день      
16-00 Когда остались позади поезда, самолёты и города, погружаемся в морской воздух и атмосферу спокойствия и умиротворения. Снимаем напряжение, сбрасываем суету и заботы. Расслабляемся с помощью специальных упражнений из Радужной гимнастики, заземляемся, находим связь с миром волн, гор и свободного неба.
19-00 Практика уровня земли, адаптационная тренировка, расслабление.
7-00 Пранаяма.
10-00 Практика капалабхати пранаяма, агнисара крийа, наули.
12-00 Изучение триконовиньясы, статические асаны.
14-00 Введение в мир йоги.
17-00 Знакомство с основными понятиями, терминами, принципами.
7-00 Апанасати Пранаяма, мантра.
12-00 Практика на раскрытие тазобедренных суставов, связки из Тапа-йоги.
7-00 Концентрация и мантра.
12-00 Практика осознанного движения, проприоцептивная тренировка, осознаем свое себя, тело и связь его с миром. 
7-00 Мантра, медитация «здесь и сейчас».
12-00 Практика – триконовиньяса с балансами, балансы на руках.
7-00 Пранаяма, мантра «Ом».
12-00 Практика «энергетическая триконовиньяса». Совмещаем пранаяму и асану. Дыхание уджайи. 
7-00 Пранаяма, мантра.
12-00 Практика Радужная гимнастика «на животе» — осознаем тело на уровне связей. Поза павлина (майюрасана). 
7-00 Пранаяма, мантра.
12-00 Практика «танец дракона», йога флоу.
7-00 Пранаяма, мантра.
12-00 Практика: йога с элементами Радужной гимнастики, — растяжение и расслабление. Медитация «внутренняя улыбка».
20-00 Йога-нидра, магическая практика внутреннего созерцания.

Стань лучшей версией себя и вернись другим

Узнать подробнее

Как выглядит наш отель

На время тура мы будем располагаться в комфортабельных номерах, с каждодневной уборкой. В нашем распоряжении будет уютная терраса для приятных вечерних посиделок. Занятия будут проходить в просторном помещении с крышей.

Логистика в туре

Туда: Москва – Коломбо
4 октября

Обратно: Коломбо – Москва
13 октября

По желанию, забронировать авиабилеты вы можете самостоятельно. Но как правило, мы бронируем дешевле, через наши партнерские скидки. Средняя цена билета на Шри-Ланку составляет от 30 000 руб


Туда: Москва – Коломбо
4 октября

Обратно: Коломбо – Москва
13 октября

По желанию, забронировать авиабилеты вы можете самостоятельно. Но как правило, мы бронируем дешевле, через наши партнерские скидки. Средняя цена билета на Шри-Ланку составляет от 30 000 руб

Как оформить спортивный-тур

Заказываете звонок
 
Получаете консультацию и подтверждение свободных мест
 
Изучаете и подписываете договор
 
Согласовываем тайминг этапов оплат
 
Совершаете предоплату через сайт или в офисе
 
Получаете уведомление о получение денежных средств
 
Присылаем ваучеры и полетные документы на почту
 
Отправляетесь в путешествие мечты
 
Заказываете звонок
Получаете консультацию и подтверждение свободных мест
 
 
Изучаете и подписываете договор
Согласовываем тайминг этапов оплат
 
 
Совершаете предоплату через сайт или в офисе
Получаете уведомление о получение денежных средств
 
 
Присылаем ваучеры и полетные документы на почту
Отправляетесь в путешествие мечты
 

Проведи время со своими единомышленниками

Узнать подробнее

Отзывы наших клиентов

Марина

Главное, семейная и дружеская атмосфера, мне очень понравились ребята. В ближайших планах Тайланд с ребятами.

Наталья

Обрела новые эмоции внутри себя, гармонию, все благодаря нашему замечательному тренеру. Поеду еще не в один тур с Protrip.

Света

Силовые тренировки, йога и пилатес. Для меня самое лучшее сочетание. Путешествие запомню навсегда, благодаря атмосфере.

Видео о нас и отзывы

Почувствуйте эмоции от наших туров. В этом видео, вы увидите нарезку из путешествий и обратную связь от участников.
Мы собрали подборку отзывов, чтобы могли оценить качество нашей работы и присоедениться к турам своей мечты

Популярные вопросы

Кто может поехать в фитнес тур?

В фитнес-туры могут отправиться люди любой физической формы и возраста. Наша программа детально проработана, для того, чтобы любому участнику было комфортно. На каждое упражнение, мы имеем 3 вида сложности. поэтому интересно будет и новичку и проффи.

Есть ли гарантии возврата, при форс-мажоре?

По условиям договора, мы возвращаем потраченную сумму, в течение 15 дней, при своевременном сообщение об отказе от услуг нашей компании.

Подписываете ли вы договор?

Конечно! Мы подписываем договор, как с клиентами, так и с организаторами. Для того, чтобы все были уверены в надежности предстоящего тура. Посмотреть договор вы можете посмотреть по ссылке. И заодно подписать в подвале странице.

Можно ли купить тур в кредит?

Да! У нас заключены договора с ведущими банками России. Которые за 30 минут могут обработать запрос и вынести вердикт. 

При желании купить тур в кредит, оставляйте заявку на сайте, в любой удобной форме.

Можно ли приехать из другого города?

Да! Мы организуем поездки не только из Москвы, но и из любого города России и СНГ. Вы можете присоединиться и из другой страны. Предварительно вами будут предложены варианты маршрутов. Исходя из которых, вы принимаете решение.

Есть ли какие-то скидки?

Мы предоставляем скидку за быстрое решение в размере 3000 рублей. Для этого, необходимо, после совершения заявки на сайте, в течение 3 дней принять решение.

  • Если вы приведете друга, то получите еще 3000 рублей скидку. Друг может поехать в другой тур. Мы даем бонус конкретно за целевую рекомендацию.

  • Что входит в стоимость тура?

    На сайте вы видите цены: 

    1. Программа - цена без перелета и проживания. Цена дается под запрос, из-за того, что во всех турах, цена программы отличается и может меняться в зависимости от акций.

    2. Без перелета - это цена только за программу и проживание в номере Дабл.

    3. С перелетом - это цена с программой, перелетом и номером Дабл.

    Вы всегда можете улучшить условия, для проживания в номере Сингл. Данная цена рассчитывается отдельно менеджером.

    Страховка входит не во всех предложениях. Но мы публикуем на турах информацию об этом в разделе "Тарифы".

    Как производится оплата?

    1. Оплата производится на сайте, через интернет эквайринг. 
    2. Можете оплатить в офисе на физический кассовый аппарат.

    Экскурсии в туре

    Шри-Ланка - страна чая
    Встреча заката в ФОРТЕ ГАЛЛЕ
    Тайны побережья
    Шри-Ланка - страна чая
    Встреча заката в ФОРТЕ ГАЛЛЕ
    Тайны побережья

    Если остались вопросы по турам или вы хотите оставить заявку, просто заполните форму и мы перезвоним в течение 15 минут

    Форма заявки

    Имя*
    Телефон*
    E-mail*

    Если остались вопросы по турам или вы хотите оставить заявку, просто заполните форму и мы перезвоним в течение 15 минут

    Форма заявки

    Имя*
    Телефон*
    E-mail*

    Тарифы на тур

    Программа

    Под запрос

    +Тренировочная программа
    +Клиентский набор

    -Перелет
    -Проживание в отелях
    -Питание 

    Без перелета

    50 799 ₽

    +проживание с завтраком;
    +трансфер от Коломбо до йога-дачи и обратно;
    +йога-практики;
    +ужин – дегустация;
    +массаж (1 сеанс);
    +1- дневный тур;
    +тур по острову 2 дня/ 1 ночь;
    +форт Галле.

     

    – перелет

    С перелетом

    92 912 ₽

    +Перелет туда и обратно
    +проживание с завтраком;
    +трансфер от Коломбо до йога-дачи и обратно;
    +йога-практики;
    +ужин – дегустация;
    +массаж (1 сеанс);
    +1- дневный тур;
    +тур по острову 2 дня/ 1 ночь;
    +форт Галле.

     

    Программа

    Под запрос

    +Тренировочная программа
    +Клиентский набор

    -Перелет
    -Проживание в отелях
    -Питание 

    Без перелета

    50 799 ₽

    +проживание с завтраком;
    +трансфер от Коломбо до йога-дачи и обратно;
    +йога-практики;
    +ужин – дегустация;
    +массаж (1 сеанс);
    +1- дневный тур;
    +тур по острову 2 дня/ 1 ночь;
    +форт Галле.

     

    – перелет

    С перелетом

    92 912 ₽

    +Перелет туда и обратно
    +проживание с завтраком;
    +трансфер от Коломбо до йога-дачи и обратно;
    +йога-практики;
    +ужин – дегустация;
    +массаж (1 сеанс);
    +1- дневный тур;
    +тур по острову 2 дня/ 1 ночь;
    +форт Галле.

     

    Взгляни на культовые места мира своими глазами !

    Узнать подробнее

    Вы можете купить билеты на самолет и отель через форму поиска. Для этого просто вбейте желаемую дату и страну.

    Вам может понравиться

    Показать ещё

    Забронировать тур Йога-тур на Шри-Ланку






      [contact-form-7 id=”12359″ title=”Заказать звонок”]