София Игнатова

О наставнике

Персональный тренер. Тренер детского фитнеса. Инструктор групповых программ.

Специализация и направления:

• растяжка, шпагат
• pole dance
• акробатика
• функциональный тренинг
• силовые направления
• снижение жирового компонента
• табата и интервал
• зумбапилатес
• здоровая спина
• аквааэробика
• подвесные системы TRX и GOFLO
• гамак (йога, растяжка, инетенсив)
• детский фитнес (акробатика, батуты, гимнастика, растяжка)

Образование

• Glasgow Clyde College (2016) -Факультет и специальность: (Спорт и Фитнес). Sport and Fitness Activities. Sports Coaching.

Дополнительное образование

• City of Glasgow School of sport (2015) – Gymnastics.UKCC1 General Artistic Gymnastics -Тренер по спортивной гимнастике.
• Международная ассоциация профессионалов фитнеса (IFPA)
• Подвесные системы «Внутреннее обучение ФК СССР»
• Диетологическое сопровождение клиента фитнес-клуба «Ученый фитнес»
• Подвесные системы GOFLO “GOFLO”

Достижения

• Мастер спорта по спортивной гимнастике
• Чемпионка Шотландии по прыжку 2014
• Опыт собственных тренировок: 15 летОпыт работы: 6 лет

Мои увлечения

Путешествия, пит-байки и мотоциклы, развитие в сфере психологии, фотографирование, общение с новыми людьми и получение новых знаний

Моя жизненная мотивация

В первую очередь помогать другим людям, дарить новые эмоции. Взаимоотдача очень важна, поэтому делая кого-то счастливее я заряжаюсь сама и мотивируюсь двигаться дальше.

Что для меня работа в PROTRIP

Новые открытия за счет знакомства с интересными людьми и культурами разных стран мира. Дикое желание развиваться в своей сфере и идти только вперед, так как каждый тур дает понимание, что мои знания помогают другим людям и делают их жизнь лучше. Ну и конечно же, работа с настоящими профессионалами своего дела для достижения совместных целей в туре.