Привет, меня зовут Наталия и я буду фитнес-тренером в фитнес-туре на Мальдивах.
Во время тура мы поработаем над всеми группами мышцам, прослушаем лекции по питанию и классно проведем время. Вы точно запомните этот отдых, так как он будет наполнен высокоэффективными тренировками, увлекательными экскурсиями и вечерними посиделками в компании единомышленников.
Тренировочная программа в фитнес-туре подобрана таким образом, что подойдет людям разного уровня подготовки.
Утро будет начинаться с пробежки до райского Индийского океана, на берегу которого мы проводим разминку или аквааэробику, дыхательные гимнастики и плаваем.
До обеда нас ждет интенсивный этап. Функциональные тренировки со своим весом под крышей нашей уютной площадки, защищенной от посторонних глаз и солнца, оборудованной всем необходимым для качественной тренировки (спортивный инвентарь, вентиляторы для комфорта, музыка). Физическая нагрузка равномерно распределяется по группе, чтобы каждый смог пройти всю программу и получить желанный результат.
Климат Мальдив дополнительно способствует похудению, не даром участники наших туров называют тренировки фитнес-прожаркой.
После обеда наслаждаемся райским островом, отдыхаем на пляже и принимаем солнечные ванны, слушаем музыку, изучаем местные красоты, погружаемся в местный колорит, ведь остров является локальным и на нем проживают местные жители, которые очень дружелюбны к туристам.
Вечерние практики, под шум океана, подарят ощущение равновесия и спокойствия. Стретчинг поможет почувствовать свое тело и обрести гармонию, а чудесный вид на прибрежный закат идеально дополнит впечатления.
Вечером нас ждут развлекательные программы, киносеансы, настольные игры, вечеринки и просто душевное времяпровождение.
Присоединяйтесь и попробуйте отдых нового формата вместе с нами!
Гостевой дом Relax Residence – это современный мини-отель повышенного уровня комфорта на живописном острове Тодду. Предлагает безупречное обслуживание и все необходимые удобства для отличного отдыха.
В Вашем распоряжении светлые номера с балконом/зоной патио, оборудованные LCD-телевизором, сейфом, кондиционером, мини-баром, феном и электрочайником. В каждом номере имеется ванная комната с душем. На территории предоставляется бесплатный Интернет.
Отличительной особенностью Relax Residence является его удачное расположение на острове, ближайшее к пляжу среди других гостевых домов. Широкий роскошный пляж с густой тенью от кокосовых пальм и мягким как мука белым песком находится всего 7 минутах ходьбы.
Лагуна о. Тодду комфортна для плавания в любое время года, как для взрослых, так и для детей. По периметру защищена от волн рифом. Вход в воду плавный (песок). Спец. обувь не требуется.
Протяженность пляжа: 400м
На пляже лежаки (бесплатно), гамаки, качели, душ с пресной водой, туалет.
Пляжные полотенца: есть
Домашний риф с черепахами, осьминогами, муренами и другими морскими обитателями находится всего в 30 метрах от берега.
Остров имеет развитую инфраструктуру: кафе (русская, итальянская, азиатская кухни), магазины, аптеки, больница, массажный салон, волейбольная площадка, футбольное поле, корт для бадминтона, дайвинг-центр с русскоговорящими инструкторами, центр водных видов спорта.
*При этом отель может быть заменен на аналогичный по комфортности проживания без дополнительной оплаты со стороны Участника.
* По желанию забронировать авиабилеты вы можете самостоятельно.
+ Проживание в двухместном номере
+ Питание – завтрак
+ 3 тренировки в день
+ Рекомендации по питанию
+ Трансфер из аэропорта
+ Заключительное мероприятие
+ Медицинская страховка
+ Лекции
+ Киносеанс на берегу океана
– Перелет
* Цена может меняться в зависимости от близости к туру.
+ Проживание в одноместном номере
+ Питание – завтрак
+ 3 тренировки в день
+ Рекомендации по питанию
+ Трансфер из аэропорта
+ Заключительное мероприятие
+ Медицинская страховка
+ Лекции
+ Киносеанс на берегу океана
– Перелет
* Цена может меняться в зависимости от близости к туру.
* Тренировочный процесс проходит на открытых площадках отеля или его окрестностях. Мы не гарантируем оборудованный зал, специальную площадку или отдельное помещение для проведения тренировок. Тренер может отменить или перенести тренировку из-за погодных условий, по своему усмотрению.