Осталось: 7 мест

17 - 24 октября 2020 (8 дней)

Фитнес-тур в Сочи

(Красная Поляна)

Смотреть видео обзор

Главная Фитнес-тур в Сочи

Хотите пообщаться со специалистом?

Если вам некогда изучать спортивный тур или вы хотите задать вопросы, просто оставьте заявку и мы свяжемся в удобное для вас время

Оставить заявку

Заявка на консультацию или бронирование

Имя*

Фамилия

Введит ваш email*

Телефон*

Оставить заявку

Нажимая на кнопку “Оставить заявку”, вы подтверждаете условия политики конфидициальности

Что вас ждет

Видеообзоры

Работа на результат

В начале и конце тура будут проведены антропометрические замеры

3 тренировки в день

Ежедневные пробежки, функциональные и силовые тренировки, стретчинг

Воспоминания на всю жизнь

Эмоции, которые мы получим в туре, оставят неповторимый след в нашей жизни!

Вечерний стретчинг под релакс музыку

Снимем напряжение мышц после активного дня, любуясь на горы

Веселая и энергичная компания

Проведи отпуск в веселой компании единомышленников!

Инновационная программа тренировок

Целый комплекс фитнес тренировок для достижения наилучшего результата

Активный досуг

Трекинги по горам к водопадам

Перезагрузка сознания

Лучшее место отвлечься от домашних дел и погрузиться в атмосферу релакса

Кому подходит этот тур?

Для тех, кто осознает, как важен фитнес в современной жизни и хочет сделать первый рывок для обретения желаемой формы. Кто созрел для нового опыта, открыт миру и готов испытать эмоции отдыха нового формата. Кто хочет перестроить свое тело и мысли на новый лад, что позволяет добиться желаемых результатов. В фитнес-туре вы получите именно ту перезагрузку, которая необходима для истинного состояния проактивного человека.

Как для начинающих, так и для профи

Кого интересуют новые знания

Людям открытым к новым знакомствам

Понимающим смысл работы над физическим состоянием

Кто хочет перезарядить батарейки

Желающим быстро прийти в форму

Фитнес-тренер

Дарья

Меня зовут Дарья, я сертифицированный тренер по фитнесу. Приглашаю вас принять участие в СОЧном фитнес-туре на Красной Поляне!

Каждый день вас ждут активные тренировки, направленные на проработку и укрепление всех групп мышц, жиросжигание, выносливость, стретчинг и йога. Я научу вас правильно и сбалансированно питаться, а также на своих лекциях расскажу об особенностях женского организма.

Я гарантирую индивидуальный подход к каждому участнику группы, подберу варианты тренировок с учётом противопоказаний и рекомендаций.

Помимо занятий спортом мы будем наслаждаться шикарными видами, дышать горным воздухом, совершать трекинги по интересным маршрутам, ходить в бассейн и SPA!

Проведте свой отпуск активно и весело в кругу единомышленников! Жду вас в горах!

Расписание в туре

План тура – это многолетний опыт нашей компании. Мы разработали максимально эффективную программу, которая даем гарантированные результаты и доставляет удовольствие от самого процесса.

1 день

2 день

3 день

4 день

5 день

6 день

7 день

8 день

9 день

11-00

Прибытие в Адлер, трансфер

12-00

Заселение в отель

13-00

Обед

14-00

Вводная встреча с участниками и тренером, функциональная диагностика, общие и персональные рекомендации

17-00

Функциональная тренировка «Full Body”

19-00

Ужин

20-30

Посещение SPA и бассейна

21-30

Свободное время

7-00

Антропометрические замеры

7-20

Утренняя пробежка + ABS + стретчинг

9-00

Завтрак

11-00

Силовая тренировка «Упругие ягодицы»

13-00

Обед

14-00

Свободное время, трекинг по местности

17-30

Тренировочный комплекс «Relax»: стретчинг, mobility, миофасциальный релиз

19-30

Ужин

20-00

Лекция: «Правильное питание. Базовые понятия»

21-00

Свободное время/совместные игры/просмотр фильма «Сахар».

7-30

Утренняя пробежка + комплекс на все тело с mini band

9-00

Завтрак

10-00

Свободное время, активные игры, экскурсия ($)

13-00

Обед

15-00

Круговая тренировка Functional (работа по станциям, с использованием дополнительного оборудования)

18-00

Тренировочный комплекс «Relax»

19-30

Ужин

21-00

Вечерняя встреча. Лекция «Правильное питание. Диеты. Ответы на вопросы»

7-30

Утренняя пробежка + HIIT

9-00

Завтрак

10-00

Трекинг по горной местности/экскурсия с гидом ($)

12-30

Обед

14-30

Силовая тренировка «Упругие ягодицы»

15-00

Свободное время

19-00

Расслабляющий стретчинг

20-30

Ужин

21-00

СПА/бассейн или прогулка по Красной поляне

7-30

Пробежка + ABS + стретчинг

9-00

Завтрак

10-00

Тренировка «Full body» + Mobility и МФР

12-30

Обед

13-30

Свободное время/экскурсия (поездка к морю) ($)

18-30

Ужин

19-30

Комплекс «Здоровая спина» + «Relax»

20-30

Лекция «Женское здоровье». Поговорим про женский организм, как гормоны влияют на нас, как строится тренировочный процесс у женщин, почему мы не худеем

7-30

Пробежка + Комплекс с Mini Band

9-00

Завтрак

10-30

Круговая тренировка Functional

12-30

Обед

13-30

Свободное время, трекинг по горам

18-30

Relax комплекс

19-30

Ужин

20-30

СПА, бассейн/вечерняя прогулка

7-30

Пробежка+Abs+стретчинг

9-00

Завтрак

10-30

Силовая тренировка «Упругие ягодицы»

12-30

Обед

13-30

Свободное время, трекинг по горам

18-30

Комплекс «Здоровая спина» + Mobility

19-30

Ужин

20-30

Свободное время

7-30

Пробежка+Abs+стретчинг

9-00

Завтрак

10-30

Силовая тренировка «Упругие ягодицы»

12-30

Обед

13-30

Свободное время, трекинг по горам

18-30

Расслабляющий стретчинг

19-30

Заключительный ужин/подведение итогов тура

20-30

Свободное время

7-30

Пробежка, комплекс с mini band, стретчинг, снятие замеров

9-00

Завтрак

10-30

Сборы и трансфер аэропорт.

Яркие моменты тура

Фотографии окрестностей

Экскурсии

Посещение Skypark‎ ($)

Подьем на Розу Пик 2360 ($)

Развлекательный центр «Галактика» ($)

Экскурсия на 33 водопада ($)

Отзывы клиентов

Скриншоты отзывов

Елена

Директор по маркетингу

“Получила необходимую дозу перезагрузки и узнала много нового. Познакомилась с замечательными людьми, с которыми теперь регулярно общаемся”

@lenakorchagina

Алексей

Предприниматель

Был в фитнес дэнс туре с друзьям. На поездку надоумили друзья. Было интересно и я сказал - “Да”. Мы отправились в тур с тренером Зоей Разумовой. Это была большая удача. Она действительно настоящий специалист высокого уровня и очень приятный и дружелюбный человек. Программа оказалось полезной и интересной. Классно провели время в миксованной кампании новых людей Всем спасибо!.”

@alex_averbukh

Эмма

Домохозяйка

“Была в тотальном уставшем состоянии. Друзья рекомендовали новый сервис. Сказали, что уже летали и было очень интересно и полезно. Я решила изучить предложение и попала в точку. Мне был нужен именно такой формат перезагрузки. Плюс очень прибавила в привычках работать над собой. Ребята круто мотивируют.”

@emik_88_91

Марина

Владелец Интернет-магазина

“Я уже 8 раз летала с Протрип. Всегда ребята удивляют чем-то новым. В турах люблю заводить новые знакомства. Ну и конечно же нельзя забыть, про то 10 тревел-интенсивы работают, как никогда. Результат видно уже в конце тура.”

@maryzdor

Наташа

Пиар менеджер Рекламного агентства

“Люблю активную жизненную позицию и обожаю людей подобного формата. В фитнес-туре, нашла именно то, что искала. Мы каждый день тренировались по разному. Было много игровых упражнений. Нагрузка даже не замечалась. 10 дней пролетели очень быстро. Я буду скучать. Увидимся!”

@nataliaeshkinina

Света

Юрист

“Хотела полететь одна, а в итоге поехала с ребенком. Его отлично принял коллектив и участники. Благодаря чему, смогла найти время для себя.. Выбрала недорогой Фитнес-тур на Мальдивы. Никогда там не была, но всегда хотела. Мы приехали на райский остров. Мы дружно, под наблюдением тренера, работали и отдыхали, возможно 10 лучших дней в моей жизни. Не забуду вас ребята.”

@svetlana_555sk

Вика

Стартапер

“Надо было подготовиться к нагруженному делами году. Понимал, что типичный новый год в кругу застолья, точно не принесет энергии. Нашел фитнес-туры от Протрип. Понравилась программа и цели тура в Таиланд. Позвонил друзьям и уговорил их поехать со мной. Мы отлично провели время, учитываю то, что были окружены вниманием 10 участниц. Мы не только занимались, но и ходили в город развлекаться. Считаю, что смог перезарядиться и отдохнуть.”

@altaaevaa

Елена

Стоматолог

“Хотела сильно сменить картинку реальности. Гулянки по Европе и мопеды на Бали уже потеряли свой цвет. Я много где бывала, поэтому удивить меня сложно. Выбрала фитнес-тур на Сардинию. С замечательным тренером Иваном Красавиным. Который оказался замечательным человеком, наставником, мотиватором и просто хорошим другом. Общаемся до сих пор. Теперь цель “Йога тур на Шри-ланке”.

@smalenochka

Лиля

Мать 2 детей

“Для меня любой отпуск это не легко. Надо обеспечить комфорт для семьи и отдохнуть самой. По себе знаю, мамам нужен активный отдых, чтобы взбодрится. Мне хотелось, чего-то неизведанного. Протрип посоветовали друзья. Мы обратились, нашли классный семейный пакет на Мальдивах.Нас заселили в фитнес кемп с большой скидкой. И еще сэкономили на акции “Приведи друга” 9 000 рублей. Получилось реально выгодно. Сам тур прошел на ура. Дети наигрались, мы перезагрузились. Нашли новых друзей. В общем все супер, пробуйте.”

@lilyhafizova

Как выглядит наш отель

Горки Панорама 4*

Роскошные номера оснащены телевизором с плоским экраном и спутниковыми каналами, сейфом и мини-баром. В номерах предоставляется бесплатный Wi-Fi.

При отеле работает ресторан «Романов», в котором подают блюда европейской кухни. В баре отеля предлагают широкий выбор напитков. Гости могут посетить бесплатный фитнес-центр и крытый бассейн. Отель расположен на уровне 960 м, в 5 минутах ходьбы от канатной дороги и популярных развлечений курорта. Выгодное расположение отеля делает его идеальным местом для отдыха в горах с прогулками к водопадам, в реликтовые леса и по альпийским лугам.

От отеля до железнодорожного вокзала Адлера — 50 км, а до Сочи — 75 км. Поездка до международного аэропорта Сочи занимает 45 минут.

Логистика в туре

Туда: Москва – Сочи
17 октября 2020

Обратно: Сочи – Москва
24 октября 2020

Как оформить спортивный-тур

Заказываете звонок

Получаете консультацию и подтверждение свободных мест

Изучаете и подписываете договор

Согласовываем тайминг этапов оплат

Совершаете предоплату через сайт или в офисе

Получаете уведомление о получение денежных средств

Присылаем ваучеры и полетные документы на почту

Отправляетесь в путешествие мечты

Программа

По запросу

+ 3 тренировки в день
+ Рекомендации по питанию

– Перелет
– Трансфер
– Проживание
– Питание
– Страховка
– Экскурсии

* Цена может меняться в зависимости от близости к туру.

Узнать подробнее

Без перелета

52 500 ₽

+ Проживание в двухместном номере
+ Страховка
+ Питание (завтраки)
+ 3 тренировки в день
+ Лекции и семинары

– Перелет
– Трансфер
– Экскурсии

* Цена может меняться в зависимости от близости к туру.

Узнать подробнее

С перелетом

Под запрос

+ Перелет в обе стороны
+ Проживание в двухместном номере
+ Страховка
+ Питание (завтраки)
+ 3 тренировки в день
+ Рекомендации по питанию

– Экскурсии
– Трансфер

* Цена может меняться в зависимости от близости к туру.

Узнать подробнее

*Тренировочный процесс проходит на открытых площадках отеля или его окрестностях. Мы не гарантируем оборудованный зал, специальную площадку или отдельное помещение для проведения тренировок. Тренер может отменить или перенести тренировку из-за погодных условий, по своему усмотрению.