Описание, видео, фото, экскурсии
Одним из самых востребованных путешествий для любителей здорового отдыха стал фитнес и йога-тур в Грузии – этой гостеприимной стране с великолепными природными пейзажами и вкусной здоровой кухней. Она притягивает к себе, словно магнит, прекрасным воздухом гор и чистой теплой водой Черного моря. Заниматься йогой и дыхательными практиками, фитнес-упражнениями на фоне ярких красок южного неба – настоящее удовольствие. Оно помогает открыться новым ощущениям, перезагрузить ментальный план, освободиться от ненужных переживаний и информационного мусора.
Кавказский хребет защищает эту прекрасную страну от холодных воздушных масс с севера, поэтому климат здесь теплее, чем в соседних регионах. Традиционно пиковый сезон в Грузии – это летние месяцы, когда чаще всего туристы посещают приморские и термальные курорты, а также отдыхают в высокогорных районах.
Лучшим периодом для комфортного купания и приятного загара считается июнь и сентябрь, когда жара еще не наступила или уже спала. Весной и осенью наступает время, когда в Грузию едут за йога-терапией души и тела, за впечатлениями от экскурсий, посещениями древних крепостей и храмов. Наслаждаться горными пейзажами и красивыми видами в горах Грузии лучше с мая по октябрь. В это время, когда сошел снег, дороги открыты, практически нет туманов и дождей, а все вокруг начинает расти и цвести, радуя глаз. Независимо от времени года, Грузия может покорить вас своим очарованием и красотой.
Яркие, запоминающиеся фотографии и видеоролики, которые можно снять в этой сказочной стране на фоне прекрасных гор и цветущих полян, морских пейзажей и сверкающих снегом вершин? заряжают энергией всех, кто побывал в йога и фитнес-путешествии в Грузии. Эти видео и фото с запечатленными эмоциями радости и полной перезагрузки ментального плана еще долго будут стимулом для дальнейших тренировок и новых поездок за оздоровлением тела и души.
Грузия славится не только гостеприимными жителями и щедрой кухней.
Сегодня виза для посещения этой чудесной страны россиянам не требуется. Грузия – лояльная к туристам страна.
Новый закон о визовом режиме, принятый 9 июня 2015 года, позволяет гражданам 94 стран, включая Россию, круглогодично находиться с туристическими целями на грузинской территории. Для пересечения границы в составе группы вам нужно будет иметь при себе загранпаспорт (не общероссийский!):
Единственный момент: пунктом въезда в страну не должны быть пограничные посты Абхазии и Южной Осетии.
В отличие от скучных, однотонных тренингов в городских залах, активный фитнес-тур в Грузию – это отличный способ вернуть изящную фигуру, получая при этом удовольствие от самого процесса. Несмотря на насыщенную фитнес-программу, участницы путешествия отправляются на экскурсии, изучают достопримечательности города, совершают треккинг в горах.
В дополнение к этому соблюдается режим отдыха, подъем в определенное время, диетологи следят за здоровым и вкусным питанием участников путешествия.
Чистые черноморские пляжи и свежий горный воздух в Грузии – причины, благодаря которым турист отдает предпочтение этой стране. Красивые пейзажи и прекрасный климат помогают хорошо расслабиться и насладиться йога-практиками любого уровня: от новичков до адептов. Великолепные панорамные виды горных вершин во время утреннего пробуждения, выполнение асан в компании единомышленников, укрепляющих тело и душу, поднимают настроение и надолго заряжают позитивом.
Днем – активные тренировки, дыхательные техники. Вечером – медитации для расслабления ума и тела. Уникальная природа Грузии придает практикам йоги дополнительный колорит, раскрывает творческий потенциал участников путешествия. Независимо от уровня изучения йоги (углубленного или легкого увлечения), подобный активный отдых во время путешествия позволяет получать дополнительные знания о древнем искусстве, достигать реального обновления, приводить душу и тело в порядок.
Знаменитая грузинская кухня считается одной из лучших в мире. Большинство национальных блюд состоит из натуральных продуктов и трав, заправленных специями. Основное место на грузинском столе занимают: мясо, салаты, овощи и фрукты. Ароматные и вкуснейшие блюда в каждом из исторических регионов Грузии имеют свои отличительные особенности. Имеретинская, кахетинская и мегрельская кулинария и по сей день сохраняют свои традиции.
Секрет здоровой и очень вкусной пищи – в простоте приготовления, в местоположении, истории региона и почве страны. Не зря ходят легенды о секретах долголетия жителей Грузии.
Это – здоровая и простая пища, целебный воздух и посильная физическая нагрузка (работа в поле или современные фитнес-тренировки). Советы диетологов и нутрициологов, сопровождающих группу, лишь подтверждают здоровые привычки к качественной еде у местного населения.
Самое чистое море в Грузии находится в окрестностях Батуми. Поселки Сарпи, Гонио и Квариати с кристально чистой морской водой у берега расположены к югу от столицы Аджарии. К северу от Батуми чистое море можно встретить у Мцване-Концхи – Зеленого Мыса (дорога к нему из центра аджарской столицы на маршрутке занимает 20 минут).
Из диких пляжей, на которых нет инфраструктуры, туристы выбирают Цихсдзири – деревню с чистым прозрачным морем, галечным пляжем и жильем, расположенным на горе.
Если вы любите природу и активный отдых, то фитнес и йога-тур в Грузии – это уникальная возможность сочетать физические нагрузки с познавательной программой: экскурсиями, треккингом в горах. Опытные туристы увлекаются здесь восхождениями к вершинам гор, конными походами, поездками на горных велосипедах, рафтингом и альпинизмом.
Летом в Гудаури отдыхают любители летнего туризма в горах и профессиональные альпинисты. Фанатам активного отдыха здесь могут предложить: скалолазание, вертолетные туры, рафтинг, рыбалку, кемпинг, джип-туры и езду на горных велосипедах.
В Грузии – этой уникальной стране – следы древнейшей истории можно найти повсюду. Живописная природа и соседство редчайших памятников многовековой истории делает любое пребывание в этом гостеприимном крае неповторимым и познавательным. Начав со знакомства со столицей Грузии – Тбилиси, участники путешествия забираются на пик горы Мтацминда. С нее открывается великолепная панорама всего города. Экскурсия на художественный рынок поможет ознакомиться с творчеством местных художников, выставляющих свои картины.
Туристы обязательно посещают Старый и Новый Тбилиси. Крепостная стена Старого Тифлиса сохранилась только в северной части города, в районе проспекта Бараташвили. Колоритные улочки в центре города – это и есть дух Грузии, страны с тысячелетней историей.
Святыми местами для паломников и духовностью богата Мцхета. Посещение действующего мужского монастыря Бетании (в 15-20 км от Тбилиси), где вода и воздух наполнены духовной чистотой, а люди, живущие в нем, далеки от благ цивилизации? также входит в экскурсионную программу многих туров. «Страной тысячи башен» называют горную Сванетию. Храмами из черного камня и черным песком интересна Гурия, целым коктейлем из исторических памятников – Батуми.
В горнолыжном курорте Гудаури, небольшом туристическом поселке, расположенном на высоте трех тысяч метров на южных склонах Большого Кавказского хребта, можно полюбоваться местными природными и архитектурными достопримечательностями. Никого не оставит равнодушным красота Крестового перевала, посещение Монастыря Гергетской Троицы на склоне горы Казбек, экскурсия в ущелье Трусо или по Дарьялскому ущелью, которое протянулось до границы с Россией.
Активный отдых в Грузии хвалят все, кто когда-то побывал в этой чудесной гостеприимной стране. Они описывают суровую красоту горных храмов, яркие впечатления о медитациях на веранде, происходящих на фоне панорамы из горных вершин и яркого солнца, от которой захватывает дух. Фитнес-тренировки и умиротворенные практики йоги позволяют полностью раскрыться дремлющим способностям организма к оздоровлению, очищению тела и души.
Все, кто серьезно увлекается йогой, хвалят Грузию за целый коктейль всевозможных «мест силы», где можно полностью погрузиться в себя, переходить на новый уровень сознания. Другим нравится вместе с единомышленниками соблюдать йогический режим дня, посещать уроки и семинары по медитации и пранаяме.
Новичкам интересно узнать об основах древней культуры и применить различные асаны к себе. Даже любительская практика йоги во время путешествия творит настоящее чудо обновления души и тела.
Отдых в Грузии возможен как летом, так и зимой. Почитатели активного времяпрепровождения с удовольствием проведут свой отпуск в высокогорном районе Казбеки – климатобальнеологическом курортном поселке, в который ежегодно устремляются десятки тысяч путешественников из разных уголков планеты.
Тот, кто едет в поселок Степанцминда (районный центр Казбеки), направляются не за европейским сервисом, а за потрясающей красоты пейзажами, душевностью и гармонией, чем славится это идеальное место для перезагрузки во время фитнес- и йога-путешествий.
₽
₽
